山药豆腐汤是一道简单又营养的家常汤品。下面是制作山药豆腐汤的步骤:
材料:
- 山药200克
- 豆腐200克
- 鸡蛋1个
- 青菜适量
- 高汤或清水500毫升
- 盐适量
- 葱姜适量
步骤:
1. 山药去皮,切成小块;豆腐切成小块或者切丝。
2. 热锅中加入适量油,放入葱姜炒香。
3. 加入高汤或清水,煮沸。
4. 加入山药和豆腐,煮5分钟。
5. 打散一个鸡蛋,慢慢倒入锅中,同时轻轻搅拌,使鸡蛋均匀分布在汤中。
6. 加入适量的盐调味,再煮2分钟至汤汁浓稠。
7. 分别加入洗净切段的青菜,煮至青菜变软。
8. 完成后转入碗中即可享用。
温馨提示:
- 建议选择新鲜的山药和嫩豆腐,口感更佳。
- 可以根据个人口味加入其他调料如鸡精、胡椒粉等。
- 如果没有高汤,可以用鸡肉、鱼骨等煮一些汤底,也可以用清水代替。
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