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象拔蚌有什么营养 象拔蚌的营养价值
1、象拔蚌所含营养十分丰富，其中的含有的大量蛋白质能维持钾钠平衡、提高免疫力。象拔蚌中还含有丰富的不饱和脂肪酸、牛黄酸等营养物质，能够有效的减少血液中的脂肪，保护肝脏。2、象拔蚌具有个体大、生长快、味道鲜美、经济价值高等优点。象拔蚌的出肉率高，达60%-70%左右，在贝类中是不常见的，其中主要食用部位为水管肌，占总食用量的30%-35%。每100克含热量81千卡、蛋白质14.4克、脂肪1.3克。象...
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素炒辣白菜煎饼如何做 素炒辣白菜煎饼的正宗做法
1、剩辣白菜煎饼200g、食油1勺、盐适量、白菜适量、大蒜适量、黑木耳适量、生抽适量、黑胡椒粉适量。2、准备好白菜、大蒜、黑木耳。3、煎饼切成条状备用。4、锅中油热，爆香大蒜。5、倒入白菜，炒匀。6、加入黑木耳，炒匀。7、加入盐，炒匀。8、倒入饼丝，炒匀。9、淋入生抽，炒匀。10、加入黑胡椒粉，炒匀。11、炒好的煎饼，调好味盛入盘中。素炒辣白菜煎饼怎样做 素炒辣白菜煎饼的正宗做法...
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川贝粥的做法和配方 川贝雪梨养生粥做法分享
1、材料：大米100克，川贝15克，雪梨500克，冰糖适量。2、做法：（1）将大米用冷水浸泡1小时左右。（2）雪梨洗净，切片去核。川贝碾碎。（3）将以上材料放入砂锅中，加入适量清水。（4）开大火煮开，再改小火煮20-30分钟左右。（5）然后放入冰糖调味。（6）出锅，用碗盛出即可食用。川贝粥的做法和配方 川贝雪梨养生粥做法分享...
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马蜂窝的食用技巧忌讳 关于马蜂窝的食用办法忌讳
1、研末食用，干马蜂窝中还有多种对人体有益的微量元素和一些药用成分，人们服用它以后能消炎杀菌，而且能缓解人类出现的鼻炎，它有时候可以直接把它入锅慢慢培黄，取出以后降温盐成细末，每次取3~5克直接口服，口服时可以让它在嘴里多停留一会，然后再把它咽下去，这样就能起到特别好的治疗作用。2、泡酒服用，马蜂窝是一种能祛风除湿消肿止痛的中药材，它对人类经常出现的风湿骨痛有特别好的治疗作用，他在治疗人类的风湿骨...
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炼猪板油的准确方法 炼猪板油的准确技巧
1、买来猪板油不要用水冲洗(水油不相融，水洗不净油污的)，如果猪板油弄脏了，用刀把表面的脏污刮掉。将猪板油切成3-4厘米方的块，放入锅中，开中火煎。(三口之家，一次买猪板油800克就足够了，不宜一次买太多，食油要食新鲜)要全部水分蒸发，猪油熬至猪油渣子干，需要差不多一个小时左右。2、锅中出油后，改小火慢熬制，中途用铲不时铲动猪板油，使之受热均匀。用铲把熬出了的油渣再压压加速其出油直至油被榨干，猪油...
