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空腹吃巧克力好吗 空腹可以吃巧克力吗
1、空腹时尽量不要吃巧克力,但对于低血糖的患者在身体不适时可以空腹吃巧克力来补充热量。2、巧克力是一种高糖、高热量的食物,人体吃入后容易对胃肠道产生刺激,产生大量的胃酸,出现反酸、嗳气、烧心等症状,导致胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等消化系统疾病。3、巧克力有很高的热量,空腹吃容易产生饱腹感,影响日常的进餐、影响营养均衡,造成营养不良、不利于身体的健康,所以吃巧克力尽量避免在空腹的状态吃。4、但是低血...
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朝鲜族的风俗有哪些
朝鲜族主要分布在吉林、黑龙江、辽宁东北三省,集中居住于图们江、鸭绿江、牡丹江、松花江及辽河、浑河等流域。那么朝鲜族的风俗有哪些呢?朝鲜族的风俗有哪些1、服饰风俗:朝鲜族喜穿素白衣服,一般为短衣长裤。男子上衣斜襟无扣,用布条打结外加坎肩,下衣裤裆肥大,裤脚系带。妇女短衣斜襟无钮扣,以彩带为结,长裙分缠裙、筒裙。老年妇女多穿白色长裙,中年妇女多穿缠裙,长及脚跟。年轻妇女的裙幅多为色彩鲜艳的绸缎。2、饮...
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候补购票是什么意思
候补购票是指在通过12306网站和APP购票时,如遇所需车次、席别无票,可自愿按日期、车次、席别、购票需求,提交预付款,售票系统自动排队候补,当对应的车次、席别有退票时,系统自动兑现车票,并将购票结果通知购票人的服务。候补购票功能为旅客提供更加安全方便快捷的购票服务。候补购票服务具体流程,可通过铁路12306网站查询。截至2019年1月30日,候补购票兑现成功率接近80%。5月22日起,候补购票扩...
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能提高记忆力的要领 能提高记忆力的要领有什么
1、足够的睡眠:晚上睡不着可能导致记忆问题,特别是如果是慢性病。睡眠确实为大脑带来奇迹,当你在睡觉时,你的大脑正在忙着处理信息并巩固新的记忆。缺乏睡眠使得学习新概念和保留新信息变得困难。每晚睡眠充足有助于为大脑充电,从而更容易学习和保留新信息。整夜的睡眠可以改善情绪并使其更容易集中注意力。2、运动:每天慢跑不只是精益健康。它也可以保持你的大脑顺利运行。每天锻炼的人比那些没有锻炼的人有更好的记忆。在...
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卤菜如何保鲜不发黑 如何保存卤菜
1、控制保存时间:购买后的散装熟食应尽量减少存放时间,及时食用。需要改刀后食用的熟食,应在食用前即时改刀,不应在改刀后长时间进行保存。 2、避免交叉污染:未食用完的熟食应冷藏保存,保存时应注意生熟食品分层放置(熟上生下),且存放在容器中或用保鲜膜包好,避免在存取、摆放的过程中交叉污染。 3、食用前重新加热:避免食用隔夜或者长时间储存的熟食,存放时间过长的熟食容易孳生病菌;即使需要食用,应首先以感观...