1、主料：鸡蛋2个、牛奶250ml、面粉100g、酸奶1盒、糖30g、玉米油30g、芒果1个、苹果半个。
2、除水果与酸奶外，所有食材放入碗中，搅匀，过筛后更细腻。
3、平底锅不放油，倒入一勺面糊转动锅体使均匀铺满锅底小火煎。
4、煎至起泡拿出。
5、用小碗扣一下，一个圆个层皮就备好了，如此煎完所有面糊。
6、一层饼皮放层水果，再放层饼皮放层酸奶。
7、酸奶千层如此一层层反复叠放即可完成。
猜你喜欢
点击排行
-
健身伸展带训练要领 健身伸展带怎么训练
1、健身伸展带放于脚背处，勾脚趾防止绳子滑落，手用力拉腿，腿也用力向上伸展，腰背尽量挺直不要向前倾斜。2、手抓不到脚或者能抓住脚但是姿势不标准的朋友适合用健身伸展带来辅助练习，只有手脚用力分布均匀，方能保持平衡。3、健身伸展带套于脚踝处根据自己韧带的好坏来调整绳子的长短，借助腿部的支力点让身体靠近腿部。4、仰躺于垫子上先弯曲双膝，将绳子套在脚掌上，脚趾回勾，双手调整好绳子的长短用力带动两腿伸直，膝...
-
运行内存4g和8g的区别是什么
选购电脑的时候，除了对电脑系统有要求之外，还会对电脑硬件有要求，如电脑处理器，硬盘，内存，显卡等，如果喜欢玩游戏朋友可能会比普通办公人士对内存容量需求更大，那么运行内存4g和8g的区别是什么？运行内存4g和8g的区别是什么1、最大的区别当然是在容量上，4GB容量能够满足日常的网页浏览、办公等使用，如果是需要运行大型的软件比如说PS、Pr等图片视频处理软件或者是玩游戏的话，显然是8GB更占优势；2、...
-
初中作文600字 适合初中生的作文示例
1、初中作文题目《微笑》。2、全文：微笑，是一种愉快的表情。只要你对某人或某事感兴趣，就会有这种自然的表露。也可以说，微笑是一个人生理和心理的交融。有人会说这种表现恐怕人人都会。试问，真的人人都那么会笑吗？我认为不一定，因为有一种微笑未必人人都能做得到。即使做得到也未必做得好，那就是对自己微笑。谈起对自己微笑，似乎有些自负，其实不然，你说人的一生是否容易？理解各异，我的理解是一个人只要来到这个世上...
-
苟利国家生死以表达了什么意思
苟利国家生死以，出自林则徐著的《赴戍登程口占示家人》一诗，下面还有一句，岂因祸福避趋之。那么苟利国家生死以表达了什么意思。苟利国家生死以表达了什么意思 1、“苟利国家生死以”，下一句是“岂因祸福避趋之”。意思是只要对国家有利，即使牺牲自己生命也心甘情愿，绝不会因为自己可能受到祸害而躲开。是一个比较著名的诗句，出自林则徐著的《赴戍登程口占示家人》一诗，主要表达了只要对国家有利，牺牲自己也心甘情愿、不...
-
看淡生活的说说 表达看淡生活的句子
1、看淡人生，应坚持自我，为自己而活。酒逢知己饮，诗向会人吟。坦荡磊落，不卑不亢。不趋炎附势，不摧眉折腰。 2、看淡人生，应知足常乐，坦然面对现实，从容应对艰难，淡定承受困苦，少一份失落，少一份困扰，多一份满足，多一份快乐！ 3、看淡人生，应是心情上的纾解：人生如梦，当知天乐，对酒当歌，人生几何，遇饮酒时须饮酒，得高歌处且高歌。 4、看淡人生，使心灵不再受世俗的羁绊，潇潇洒洒，淡淡定定，从从容容，...
