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黄蘑土豆片的做法 黄蘑土豆片的步骤
1、主料:黄蘑(干)150克、土豆250克、里脊肉75克、蒜苗50克、食用油15克、生抽10克、盐适量、清水适量。2、将干黄蘑去根;3、用清水浸泡黄蘑约1.5小时,将其泡发变软;4、将土豆去皮清洗干净;5、将土豆切片,猪里脊切片,蒜苗切成段;6、将泡发的黄蘑清洗干净,淋干水分;7、锅中放入食用油;8、将里脊肉片放入锅中煸炒变色;9、放入黄蘑,翻炒3分钟;10、放入土豆片继续翻炒2分钟;11、放入生...
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印度辣木籽的功效与作用 印度辣木籽的功效与作用有哪些
1、增强机体免疫力的功效:辣木籽中含有丰富的蛋白质和氨基酸,可为机体提供氨基酸,有利于促进免疫蛋白的合成,从而增强机体免疫力,而且辣木籽中还含有辣木素和生物碱成分,具有杀菌作用,增强身体抵抗力。2、解毒保肝功效:辣木籽中含有丰富的维生素E、维生素C和维生素A,有利于清除肝细胞内的自由基,增强肝细胞的抗氧化能力,从而缓解肝脏细胞的衰老,促进肝脏解毒功能。3、润肠通便功效:辣木籽中还含有一定的膳食纤维...
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过年励志名言 有关过年的名言范例
1、只要你在路上,就不要放弃前进的勇气,走走停停的生活会一直继续。2、别人做得越绝,你反而越容易走得出去。所以很多时候,你应该感激那些毫不顾及你的人。3、回想这一年,我们似乎一直过着猪一样的生活,却不能像猪一样无忧无虑!4、只要路是对的,就不怕路远。既然选择了远方,便只顾风雨兼程。5、你所吃的亏、受的苦、流的汗,最终都会变成光,照亮你前进的路。6、与其诅咒黑暗,不如燃起蜡烛。没有人能给你光明,除了...
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学埙办法 新手学埙如何学啊
1、学吹陶埙切忌急躁。在开始阶段一定要耐心练习基本功,不要急于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓后急。反复练习,定有收获。2、老年人学习吹埙当然有许多困难,但只要方法得当,坚持练习。这些困难也是能克服的。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练习中得到加强。3、吹埙还是锻炼身体的好方法,手指动则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练调息则利肺。吹埙又是一项很好的有氧运...
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生活中的说说 有什么生活中的说说
你早晚会明白,清晨的粥比深夜的酒好喝,骗你的人比爱你的人会说。 懂我的人不需要我解释,不懂我的人我不需要解释。 人都是只有喜欢的东西才会特别上心,所以一个人爱不爱你是很明显的。 生活不止是眼下的吃喝,还有远方的路费和住宿费。 清晨想到的第一个人,和夜晚想到的最后一个人,不是让你幸福的人,就是让你痛苦的人。 与其你故作成熟地斤斤计较,不如我假装幼稚地没心没肺。生活说说很现实的说说。 世界上最可笑的事...