鲜枣吃多了会如何 鲜枣吃多了的后果简述

2022-08-17 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

鲜枣吃多了会怎样 鲜枣吃多了的后果简述

1、鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。

2、膳食纤维大部分存在于枣皮中,大枣枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

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