茄子不能和什么一起吃

2024-06-30 17:46:13 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

茄子不能和什么一起吃

茄子不宜与既含有鞣质的食物一起食用,因为鞣质会与茄子中的维生素C结合,降低维生素C的吸收率。常见含有鞣质的食物有柿子、草莓、石榴等。此外,茄子属于寒凉食物,不宜与寒性食材如橙子、柚子等一起食用,以免影响消化。

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