清炖肉骨头是一道简单易学又美味营养的家常菜,下面是具体的做法:
材料:
- 猪肉骨头500克
- 葱姜适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 水适量
步骤:
1. 猪肉骨头用水冲洗干净,放入锅中烧开水焯水,去除血水和杂质,然后捞出备用。
2. 锅中倒入适量的凉水,放入焯水后的猪肉骨头,加入葱姜和料酒,大火烧开。煮沸后撇去浮沫,再转小火炖煮2-3个小时。
3. 炖煮期间,根据个人口味可以适当加入盐调味,使肉骨头更加鲜美。记得经常检查水量,不要让水煮干。
4. 炖煮时间结束后,关火让汤汁自然冷却。这样可以更好的保留肉骨头的鲜美味道。
5. 最后,将炖好的清炖肉骨头舀出即可。可以将肉骨头和清汤分开食用,也可以将肉骨头捞出备用,清汤留着用来做其他菜品。
Tips:
- 清炖肉骨头最好选用猪肉骨头,因为猪肉骨头肉质丰富,炖出的汤汁更加鲜美。
- 炖煮时间越长,肉骨头的鲜香味道会越浓郁。
- 清炖肉骨头的汤汁可以根据个人喜好加入适量的蔬菜和调料,增加口感和营养。
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