枸杞苦瓜粥 枸杞苦瓜粥的做法

2022-05-11 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

枸杞苦瓜粥 枸杞苦瓜粥的做法

1、枸杞苦瓜粥原料:枸杞子30克,苦瓜子9克,羊肾1只,羊肉100克,葱白、食盐各适量,大米50克。

2、首先将羊肉切碎;

3、羊肾剖洗干净,去筋膜,切丝。

4、将枸杞子、苦瓜子煎汤去渣,大米、羊肾、羊肉煮粥,熟后加葱、盐等调味。

5、功效:适用于阴虚火旺所致的阳痿。

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