功效:山西羊腿炸制后,外酥内嫩,口感鲜美,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于补充体力和增强免疫力。
材料:
1. 山西羊腿:约500克;
2. 盐:适量;
3. 黑胡椒粉:适量;
4. 鸡蛋:2个;
5. 面包糠:适量;
6. 色拉油:适量。
做法步骤:
1. 将山西羊腿切成均匀的厚片,用刀背轻轻敲打几下,使其更加鲜嫩。
2. 在羊腿片上均匀地撒上盐和黑胡椒粉,腌制10分钟,让调味料渗入肉内。
3. 准备两个碗,一个打入鸡蛋并充分搅拌,另一个放入面包糠。
4. 将腌制好的羊腿片依次沾到蛋液中,然后放入面包糠中,用手轻轻按压使面包糠牢固地附着在羊腿上。
5. 加热平底锅,倒入足够的色拉油,油温约180摄氏度,将羊腿片放入锅中炸至两面金黄。
6. 取出炸好的山西羊腿,放在厨房纸巾上沥干多余的油份。
注意事项:
1. 羊腿片的厚度要均匀,以确保炸制时间均等,肉质更加鲜嫩。
2. 鸡蛋要充分打散,以便羊腿能够均匀地沾上蛋液。
3. 羊腿片在沾面包糠时要轻轻按压,以确保面包糠能够均匀地附着在羊腿上,炸制后才会更加酥脆。
4. 炸制时要注意火候,油温过高容易糊,油温过低则羊腿片会吸油过多。
以上就是山西羊腿的简单又好吃的炸制方法,希望大家能够尝试制作,享受美味的山西羊腿带来的满足感。
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