1、主料:西洋菜一把。
2、辅料:大蒜几个。
3、调料/腌料:盐适量鸡粉少量生粉少量。
4、将西洋菜整把散开,摘除一些杂草老叶。泡水,洗净。
5、大蒜去皮,将蒜肉用刀拍碎,并剁细成蒜蓉。将盐、鸡粉、生粉调和成芡汁,用碗盛着待用。
6、炒锅烧开水,将西洋菜放入开水中焯一下,时间约半分钟,捞出,控水。放入西洋菜的同时在锅中加入少许盐和色拉油,目的是保持菜的颜色更加翠绿。
7、炒锅烧热,加入色拉油,放入蒜蓉爆香。
8、迅速将焯好水的西洋菜倒入锅内,快速翻炒几下,勾芡汁,出锅即成。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
双盘蚊香准确使用技巧 怎么使用双盘蚊香
1、松动中间,打开蚊香包装盒和密封袋,取出一个双盘蚊香,先松动蚊香的中间连接处。2、反向用力,松动两个蚊香连接的缝隙,将蚊香最外面的两端反方向用力,轻轻的弄开蚊香。3、掰开中间,蚊香剩下中间粘在一起的部分,千万不要用力,这里粘得最紧最容易断,蚊香交错,中间也分开了。4、点燃蚊香,将摆成两半的蚊香插到蚊香架上,用打火机点燃蚊香,即可进行除蚊。双盘蚊香正确使用方法 如何使用双盘蚊香...
-
学生午睡多久最好 睡醒之后可以怎么做呢
1、学生午睡多久最好?10分钟就够了。2、小憩之后起身,伸个懒腰,能增加对心、肺的挤压,促进心脏泵血,增加全身的供氧,还有利于全身肌肉的收缩和呼吸加深。大脑血流充足了,人自然感到清醒、舒适。3、伸懒腰时保持身体放松,将双手五指交叉,掌心向上置于头顶,脚尖交替伸直和上钩,四肢伸展的同时,还可以向左右转体,大约持续30秒钟。学生午睡多久最好 睡醒之后可以怎样做呢...
-
粉丝鸡蛋的做法 粉丝鸡蛋的做法是什么
1、准备食材。2、粉条凉水入锅,锅中水沸即关火捞出备用。3、绿豆芽掐头去尾洗净备用。4、鸡蛋打散备用。5、锅中放适量油,放入鸡蛋划散后盛出。6、锅中再放点油烧热,加葱花炒香,放绿豆芽略翻炒。7、加入粉条同炒。(这时建议用筷子翻炒,省事)8、加入鸡蛋,同时加入蚝油,酱油,盐用筷子边抖边炒。9、最后加香菜出锅即可。粉丝鸡蛋的做法 粉丝鸡蛋的做法是什么...
-
辞职简单的句子 辞职的说说
1、当蜘蛛网无情地查封了我的炉台,当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀,我依然固执地铺平失望的灰烬,用美丽的雪花写下相信未来。2、真心感谢所有领导跟同事,能与这么一群热爱生活热爱工作的领导同事们一起成长一起拼搏,一起努力,是我的荣幸!3、忙忙碌碌,祈求舒舒服服,黑暗中前行惟盼自我点盏灯,别人的光难以长久照耀我路,还幸想起有你的指引,一路前行。4、三年来,经他手的钱成千上万,但他清廉自守,离职时依然是那点简...
-
四川酒城泸州简介 四川酒城泸州地理环境简介
1、四川酒城泸州介绍:泸州,古称“江阳”,别称酒城、江城,是四川省地级市,全国区域中心城市 ,川渝滇黔结合部区域中心城市和成渝地区双城经济圈南翼中心城市、重要的商贸物流中心,长江上游重要的港口城市。截止2020年12月底,全市乡镇政区126个,面积12232.34平方公里。2020年末全市公安户籍登记户数158.09万户,户籍总人口507.95万人,其中乡村人口305.71万人,城镇人口202.2...