辅食大豆腐如何做 辅食大豆腐如何做

2023-01-05 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

辅食大豆腐怎样做 辅食大豆腐怎样做

1、准备好一块豆腐,几只焯过水的西蓝花和一个煮熟的鸡蛋。

2、用刀背将豆腐碾压成泥状。

3、西蓝花切成碎粒。

4、将鸡蛋剥壳,取出蛋黄,用刀背碾压成泥状。

5、锅内加入适量清水,烧开。

6、烧开后加入适量食用油和酱油,搅拌均匀。

7、加入准备好的豆腐泥和西蓝花泥,翻炒均匀,烧煮片刻后加入少许盐调味。

8、紧接着放入蛋黄泥,搅拌均匀后出锅即可。

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