1、腌肉料:嫩肉粉1/8小匙、蚝油1大匙、生抽1大匙、砂糖1/4小匙、鸡精1/4小匙、料酒1小匙、水淀粉1大匙(玉米淀粉1茶匙+清水1大匙)、沙拉油1大匙。
2、将牛肉用腌肉调料拌匀,腌制20分钟。
3、锅内油烧至4成热,下入牛肉炒至7分熟捞起备用。
4、锅内烧开水,放入草菇略烫,捞起沥净水。
5、锅内冷油,放入姜,蒜蓉,葱白碎爆香。
6、加入烫过的草菇,蚝油,盐,鸡精略炒。
7、加入炒好的牛肉,再翻炒至牛肉10分熟时即可。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
蒜蓉煎澳鲍做法步骤 蒜蓉煎澳鲍如何做
1、用料:奥鲍两只、蒜蓉适量、植物油3克、生抽1勺、盐1克、糖0.5克、料酒1勺、姜末适量、葱花少许、蚝油2勺。2、把奥鲍洗干净,处理内脏,打花刀备用。3、葱、姜、蒜、胡萝卜切末,将蚝油、生抽、盐、料酒等加入调和备用。4、将调和的汁涂抹到奥鲍上,并填进花刀纹理中,上锅蒸5分钟。5、出锅后将烧热的油浇在上面,再点葱花做点缀。蒜蓉煎澳鲍做法次序 蒜蓉煎澳鲍怎样做...
-
木耳食用忌讳 黑木耳的食用忌讳有哪些
1、出血性中风的人慎吃黑木耳。经常吃点黑木耳能抑制血小板凝聚,能减低血液中的胆固醇含量,还能防治冠心病,但是出血性中风的筒子由于凝血功能较差,所以要慎吃。2、黑木耳一定要煮熟吃。黑木耳中含有一种嘌呤核苷的物质,称为黑木耳多糖。这种多糖只有经过高温烹饪才会溶解,食用煮熟透的黑木耳才有更好的食用价值哦。3、血脂异常的人要适量吃。血脂宜吃点黑木耳能起到不错的治疗效果,但不能多吃,每周吃2-3次就OK了。...
-
桃子不能和什么一起吃吗 吃桃子不能和什么东西一起吃
1、桃子+酒:喝完酒想吃点桃子?桃子加上酒精会使人昏迷,严重的话导致死亡。 2、桃子+茶:吃桃子后,是不能喝茶的哦,即便你是茶君子,无茶不欢又怎样,吃了桃子就要隔开一段时间再喝茶,因为桃子加上茶水容易引起肠胃功能紊乱。 3、桃子+水:吃桃子后,也是不能喝太多水的,桃子本身就具有通便的作用,再大杯大杯水往肚子里面灌的话,是极其容易腹泻的。桃子不能和什么一起吃吗 吃桃子不能和什么东西一起吃...
-
轮胎上的94v是什么意思 轮胎上的94v指什么
1、94为轮胎的载重指数,其对应的每条轮胎的最大载重是670KG,V代表的是轮胎的速度等级,速度等级表明轮胎在规定条件下承载规定负荷的最高速度,V的最高速度为240千米每时。2、按照轮胎最高速度的不同,轮胎的速度等级可以分为A-Z等不同等级,其中A级又可细分为A1-A8八个不同等级。一般来说,所代表轮胎速度等级的字母越靠后,说明轮胎性能越好。3、常见的速度等级主要为Q(160km/h)-Y(300...
-
怎么挑选红膏蟹 红膏蟹的挑选办法
1、选择鲜活的螃蟹,可以触摸螃蟹的眼睛,如果反应特别激烈也就说明这样的螃蟹是比较鲜活的,是可以放心购买的螃蟹。2、可以把螃蟹翻转过,只要把螃蟹翻转过,让他的肚皮朝着上面,假如螃蟹会自己翻转过去,就说明这样的螃蟹是很新鲜的。3、选择有点分量的螃蟹,有分量的螃蟹,说明非常肥大,非常壮实,里面的肉是很厚的,要是手感轻飘飘,也就说明这样的螃蟹里面基本上没有什么肉,螃蟹应该放置的时间比较久了,已经干瘪了。怎...