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吃什么不发胖 不发胖的吃法
1、可以吃些清淡的食物，比如吃木瓜或者鸡蛋，菠菜等，都是不容易引起发胖的，尽量避免吃油炸食物和高热量、高脂肪的食物、这样引起发胖的可能性就会比较低；也可以多吃一些五谷杂粮，这样不但有营养，还不容易引起发胖。2、但同时不要暴饮暴食，而且要多锻炼身体，避免长时间躺着或者是坐着，长期不锻炼也是容易引起发胖的，同时也要养成良好的生活习惯。吃什么不发胖 不发胖的吃法...
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野外野餐摄影小要领 野外野餐有什么摄影小要领
1、前景虚化躺下来拍照是野餐拍摄人像最常用到的姿势，但简单的躺下会显得平平无奇，我更推荐大家利用前景虚化来突出人物，大家自然的侧躺下，利用野餐旅行会带的花来作为前景，再给前景加点虚化，这个技巧会让人像更加突出，画面会更有层次感，拍照美美的。2、道具缓解手的尴尬拍照时手不知道往哪放是很多女生都会有的困扰，而野餐旅行拍照时大家就可以拿起一些道具来缓解手的尴尬，比如水果，花，帽子这些都可以，小技巧是拍照...
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老人生日祝福语简短2023年 祝福老人过生日的话语
1、轻轻一声祝愿，胜过千言万语，当敲响您生日的钟声，别忘了我们的祝福，祝您生日快乐！2、亲爱的奶奶，您养育子孙的恩典，真是深如东海重如泰山！在您生日的今天，祝愿您生日快乐。3、这一季的花开得格外娇艳，您可知，那是因为我用情感在浇灌只等您的生日赠与您，愿您喜欢。4、母亲的爱是火热的，父亲的爱是深沉的，只有拥有这全部的爱，才是真正的幸福，祝你们生日快乐！5、献上天天都属于您的赤诚和爱心，寄上声声都祝福...
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电气石的危害 电气石副作用介绍
1、危害：电气石的硬度是7到8，相对是较高的，但是密封件本身就比较脆，容易怕折断易碎。除非是相对纯净无瑕的，所以不要在剧烈运动或繁重工作中佩戴。2、但电气石是一种具有养生功效的石头，它能有效的对人体部分穴位进行有效的按摩，可以起到促使血液循环、顺畅的作用，另外电气石还能释放负离子，这些负离子能够调节人体离子平衡，身心放松。电气石的危害 电气石副作用简介...
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自己洗车教程 洗车得步骤介绍
1、用清水冲洗车身，冲去车身上的污垢。2、将汽车香波按照产品说明书上指定的调兑比例，与清水调兑好。3、用海绵沾着调兑好的洗车液擦拭全车身。4、待全车身擦拭完后，用清水冲净车身上的洗车液。在冲洗时务必按照自上到下的顺序进行，以免事倍功半。5、最后，用干净的毛巾或麂皮将车身擦拭干净。自己洗车教程 洗车得次序简介...
