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自然减肥方式大全 如何能够减肥
1、少食多餐,并不一定要一日三餐的,你可以多加几餐,但一定要记住,每餐都不是要吃饱,而是要不饿,吃到不饿就行了,一不饿就离开餐桌,等食物消化完后你饿了再吃。 2、尽量饭前一小时吃个苹果,有助于消化。 3、饭前饭后1小时不要喝任何茶制品,一来是你不知道你今天的食物会不会跟茶水有冲突,二来饭后喝茶不助于消化,不要不同意,我知道你肯定会说喝茶会助于消化,其实不是的,你喝茶虽然感觉上食物消化快了,但实事上...
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猕猴桃有油漆味能吃吗
猕猴桃本身不带有特殊气味,如果有油漆味,可能表面有二氧化硫和甲醛等有害物质残留,或猕猴桃被细菌等微生物入侵,导致其腐烂变质,此时的猕猴桃不能再食用,继续食用会危害身体健康。猕猴桃的质地柔软,口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、...
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艾叶洗头用不用洗发膏 艾叶洗头可不可以用洗发膏
1、不用。2、很多人在使用艾叶水洗头的时候,还会使用洗发水,但其实这是不建议使用的,因为艾叶作为一种中药材,是具有一定的药性的,用其洗头时再使用洗发水,那么很容易导致洗发水中的成分与艾叶水的成分混合产生作用,从而给人听的头皮带来伤害,影响其效果,所以艾叶洗头是不需要再使用洗发水的。艾叶洗头用不用洗发膏 艾叶洗头可不可以用洗发膏...
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干锅鸡的做法四川 四川干锅鸡如何做
1、原料:公鸡800克,芹菜100克,辣椒50克,豆豉15克,豆瓣30克,大葱40克,味精3克,白砂糖4克,香油10克,花椒5克,五香粉5克,姜25克,猪油150克,鸡精3克,料酒15克,盐5克。2、干辣椒去籽及蒂,切成长约2厘米的节,芹菜清洗干净,切成长约五厘米的节,大葱洗净,取其葱白,切成段,姜洗干净,切成片状。3、将土鸡洗干净,斩成块状,放入盆中,加入姜片,葱段、盐和料酒搅拌均匀,腌制10分...
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软糯鸡爪制作方式 软糯鸡爪制作要领介绍
1、原料:鸡爪、姜片、干辣椒、花椒、香叶、八角、桂皮、料酒、盐、生抽、老抽、十三香粉。2、将鸡爪洗净后剪掉指甲再一切两半。3、鸡爪放入大碗中,加入料酒、盐、生抽、老抽、十三香粉拌匀。4、锅中倒少许油,开中小火,放入姜片、干辣椒、花椒、香叶、八角、桂皮炒出香味。5、倒入鸡爪翻炒,上色均匀即可盛入蒸碗中。6、锅中加少许水,将锅中调味涮下烧开浇在鸡爪上。7、鸡爪放入高压锅中开大火,上汽蒸5分钟,再转小火...