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通用的初中寒假日记范文
通用的初中寒假日记主要由三个部分构成。首先叙述关于今天日记中想要记录的所见所闻（包括记录的对象、时间、地点），然后就想要记录的印象深刻的事物进行详细描述（包括但不限于事情、人物、物品等）。最后总结今天的新收获或者新的感悟。寒假到了，你们的生活怎样安排呢?我一放假就要回老家，很惨吧!可是，我就觉得很好玩呢!星期五，爸爸接我回老家，当时我死活不愿意，因为，我老家是一个偏僻的小山村，话说“山清水秀，通用...
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250g肉够多少人吃
250克等于半斤，够3个人吃。含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄肌瘦者，皆可用之作营养滋补之品。250g肉够多少人吃...
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容易瘦的办法有什么 减肥技巧分享
1、吃饭细嚼慢咽，一次性不要吃太多。细嚼慢咽能加快食物的消化。每次吃饭吃七八分饱就可以，不要吃撑，过多的食物贮存在胃里，不仅增加胃的负担，而且很容易长胖。2、多吃蔬菜以及适量的面食，肉类要少吃。肉类脂肪含量高，自然要少吃，像馒头、米饭这样的食物，虽然不含脂肪，但是淀粉含量很高，吃多了还是会长胖。水果可以适量地吃，但不宜吃太多，因为水果多为凉性，吃多了对胃肠不好。3、不要熬夜，早睡早起身体好。经常熬...
