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去银行办理社保卡需要什么资料 去银行办理社保卡需要哪些资料
1、本人有效的身份证,以及身份证正反面的复印件;一寸的白底彩照;本人银行活期结算存折以及存折的复印件,通常银行是国有十大行;如果是代办社保卡,需要提供双方是有效身份证。2、参加社会保险的人员可以分为单位职工和城镇个体居民两个群体,单位职工的社保卡都是由公司来帮忙办理的,参保人员只需要将自己本人有效的身份证复印件交给公司里负责社保的人士即可。去银行办理社保卡需要什么资料 去银行办理社保卡需要哪些资料...
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肉桂和桂皮一样吗 肉桂和桂皮的区别
1、肉桂为肉桂的干燥树皮,桂皮为天竺桂、阴香、细叶香桂、川桂等的树皮。2、肉桂以皮细肉厚、断面紫红色、油性大、气香浓烈、味甜微辛辣、嚼之无渣者为佳。桂皮则气清香而凉,似樟脑,味微甘辛,以皮薄、香气浓厚者为佳。3、肉桂:辛、甘,大热。归肾、脾、心、肝经。补火助阳,引火归源,散寒止痛,活血通经。用于阳痿,宫冷,腰膝冷痛,肾虚作喘,阳虚眩晕,目赤咽痛,心腹冷痛,虚寒吐泻,寒疝,奔豚,经闭,痛经。阴虚火旺...
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脂肪肝最怕三种运动 脂肪肝最怕三种运动是什么
1、脂肪肝最怕的三种运动分别是慢跑、游泳、骑自行车,这三项运动是属于中等强度的运动方式,可以有效的促进脂肪的代谢。2、慢跑适合上班,一般选择夜跑的方式,可以进行耐力磨练,加快体内脂肪的代谢,但是慢跑需要每天坚持一个小时左右的时间。3、游泳适合怕膝关节损伤以及夏天的季节,游泳不仅可以促进脂肪的代谢,还可以锻炼肺部的呼吸情况。4、骑自行车是不断促进脂肪代谢的过程,还可以欣赏沿途的风景以及锻炼心肺功能。...
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韭菜鸡蛋早餐饼 韭菜鸡蛋早餐饼的做法介绍
1、食材:面粉200克,清水300克,鸡蛋4个,盐3克,十三香适量,食用油适量,韭菜一把。2、准备一小把韭菜,提前洗好沥水,把韭菜切成碎碎的韭菜段。3、配方中的水加入盆中,倒入面粉拌成面糊,打入鸡蛋放上韭菜,加盐加十三香。4、再次搅拌均匀,此时韭菜饼的面糊部分已经完成了。5、接下来开始煎饼子,平底锅预热,抹一点儿油,倒一勺面糊在锅里,转动锅子,让面糊铺成薄饼,6、保持小火加热,饼子定型后翻面继续用...
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不听话小孩如何教育孩子 如何教育不听话的小孩
1、首先我们遇到孩子不听话一定要冷静,绝对不能暴跳如雷的对孩子。 2、即使很生气,也要压制自己内心的火气,不要爆发,让孩子知道你即使打他也是为他好,而不是因为你随便发火才打的。 3、对于一些内向的孩子,一定尽量多一些说教,而不要采取打孩子,因为这样的孩子会在内心对你产生抵触情绪。 4、孩子犯错后,第一时间应该首先让孩子知道错了,可以变打孩子为教训孩子,让孩子知道下一次该怎样做。 5、孩子虽然小,但...