黑米可以和很多食物一起搭配食用，但以下几种食物不宜与黑米一起搭配食用：
1. 鸡蛋：黑米富含维生素B1，而鸡蛋中的卵黄则富含亚硒酸盐，两者一起食用容易互相抵消营养价值。
2. 牛奶：黑米中含有一种称为鞣酸的物质，它与牛奶中的蛋白质结合会生成凝块，影响消化吸收。
3. 豆类：黑米和豆类一起食用会增加消化负担，容易引起消化不良。
虽然以上食物不宜与黑米一起食用，但黑米与其他食材相结合，如红豆、花生、莲子、枸杞等搭配，可以制作出美味健康的食品。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
额头去除皱纹小妙招 额头去除皱纹小妙招有什么
1、养成良好的生活习惯，不要熬夜。保持良好的心态，更有利于减少皱纹产生。2、避免不良的眯眼，挤眼，抬眉做过于夸张的表情，减少皱纹的产生。3、都知道女人是水做的，多喝水可以补充正常代谢所流失的水分，减少皮肤皱纹的产生。4、手摸的坏习惯。经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头久之抬头纹增多。5、强烈日光刺激。在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。额头去除皱纹...
-
腌泡椒咸菜办法 腌泡椒咸菜要领与步骤
1、将放好的朝天椒吹干。2、再煮沸食盐水，将朝天椒稍稍过一焯水，捞出预留。3、准备好玻璃瓶，小半瓶烧滚晾凉的水，放进朝天椒。4、再放十粒八粒大蒜、生姜和花椒粒，添加高度酒和大约白米醋1/4瓶，不足水位线的能加多一些白米醋，盐少量、糖少量，搅拌均匀。5、这时为避免 朝天椒向上调起摆脱水准，找个东西将朝天椒压下面。6、再封住瓶塞，并且用胶带纸即可。腌泡椒咸菜技巧 腌泡椒咸菜技巧与次序...
-
python多进程和多线程的优缺点
Python中的多进程和多线程都是并发编程的方式，用于提高程序的性能和效率。然而，它们在实现和使用上有着不同的优缺点。多进程： 多进程是指在操作系统中创建多个独立的进程，每个进程都有自己独立的内存空间和资源。多进程可以利用多核处理器的优势，实现真正的并行执行。在Python中，可以使用multiprocessing模块来创建和管理多个进程。优点：真正的并行执行： 多进程能够利用多核处理器，同时执行...
-
空气能热水器工程什么牌子好
判断空气能热水器哪个牌子好需要看产品及服务，首先产品如何看重量，像一台标准的空气能热水器，它的主要配件有压缩机、四通阀、电控、套管换热器、翅片换热器等，此外还有钣金等辅助配件。很多厂家为了节省成本，往往采用较小的压缩机和换热器组装设备，在钣金上厚度上也直线缩水，这种缩水简化的空气能热水器，其制热功率往往达不到厂家标注的产品参数，在使用过程中可能遭遇水温不稳的麻烦。其次服务看售后，科希曼对于售后服务...
-
煎蛋皮包子怎么做 煎蛋皮包子的做法步骤
1、包皮用料：面粉九两，酵种一两，净蛋五两，泡打粉钱半，砂糖二两半，纯碱二分。2、包馅用料：净鸡肉五两，鲜虾肉三两，熟笋肉一两，香菇（发好）一两，赤肉二两，白肉一两，味精、胡椒粉、精盐各适量。3、包皮制法：先把面粉和泡打粉混合后过筛，放在面砧上开成面窝，放下砂糖、净蛋、酵种、纯碱搓揉成面团，候五至十分钟发酵，做成包子皮备用。4、包馅制法：把鸡肉、虾肉、笋肉、白肉、香菇各切成细粒，赤肉剁成肉茸，再把...
