以下是人参鸡汤的几种做法:
1. 基础版人参鸡汤:
原料:鸡腿肉、鲜人参、姜片、葱段、盐、清水。
做法:将鸡腿肉洗净切块,人参洗净切片备用。将鸡腿肉放入开水中焯水,捞出沥水备用。锅中加入足够的清水,放入焯水后的鸡腿肉、人参、姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖1-2小时,调入适量盐即可。
2. 养颜版人参鸡汤:
原料:鸡腿肉、鲜人参、红枣、枸杞、姜片、葱段、盐、清水。
做法:将鸡腿肉洗净切块,人参洗净切片备用。将鸡腿肉放入开水中焯水,捞出沥水备用。锅中加入足够的清水,放入焯水后的鸡腿肉、人参、红枣、枸杞、姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖2-3小时,调入适量盐即可。
3. 补气血版人参鸡汤:
原料:鸡腿肉、鲜人参、红枣、桂圆、枸杞、姜片、葱段、盐、清水。
做法:将鸡腿肉洗净切块,人参洗净切片备用。将鸡腿肉放入开水中焯水,捞出沥水备用。锅中加入足够的清水,放入焯水后的鸡腿肉、人参、红枣、桂圆、枸杞、姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖2-3小时,调入适量盐即可。
4. 防感冒版人参鸡汤:
原料:鸡腿肉、鲜人参、生姜、大蒜、葱段、盐、清水。
做法:将鸡腿肉洗净切块,人参洗净切片备用。将鸡腿肉放入开水中焯水,捞出沥水备用。锅中加入足够的清水,放入焯水后的鸡腿肉、人参、生姜、大蒜和葱段,大火煮沸后转小火慢炖2-3小时,调入适量盐即可。
以上是人参鸡汤的几种做法,你可以根据个人喜好选择相应的配料,烹饪出适合自己口味的鸡汤。
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