红枣莲藕汤是一道常见的汤品,营养丰富,具有润肺、美容、养颜的功效。下面给出红枣莲藕汤的几种做法:
做法一:
材料:
1个莲藕,8颗红枣,适量冰糖,适量水
步骤:
1.莲藕去皮,切成小块,红枣洗净备用。
2.锅中加入适量水,将莲藕块放入锅中用中小火煮10分钟。
3.加入红枣,继续煮10分钟。
4.最后加入适量冰糖,煮至冰糖完全融化即可。
做法二:
材料:
1个莲藕,10颗红枣,适量冰糖,适量水
步骤:
1.莲藕去皮后切成薄片,红枣洗净备用。
2.锅中加入适量水,将莲藕片放入锅中用中小火煮10分钟。
3.加入红枣,继续煮10分钟。
4.最后加入适量冰糖,煮至冰糖完全融化即可。
做法三:
材料:
1根莲藕,10颗红枣,适量冰糖,适量水
步骤:
1.将莲藕去皮后切成小块,红枣洗净备用。
2.将莲藕块放入锅中,加入适量水,用中小火煮10分钟。
3.加入红枣,继续煮10分钟。
4.最后加入适量冰糖,煮至冰糖完全融化即可。
以上是红枣莲藕汤的几种常见做法,可以根据个人口味调整材料的比例。注意煮汤时火候要适中,以保持莲藕的口感和营养。
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