黑胡椒洋葱鸡腿的做法 黑胡椒洋葱鸡腿的烹饪办法

1、材料：鸡腿3个、洋葱半个、胡萝卜一根、青椒一个、姜适量、蒜适量、黑胡椒适量、料酒适量、盐适量、生抽两勺、糖半勺、鸡精适量。

2、鸡腿洗净切块。

3、加入料酒生抽腌制二十分钟。

4、胡萝卜切抹刀块，辣椒切不规则块。洋葱切丝。姜和蒜切片。

5、黑胡椒捣成胡椒碎。

6、锅内放油，烧至六成热时放入姜蒜爆香。

7、加入少许洋葱丝炒香。

8、将鸡块倒入锅中翻炒。

9、将鸡块翻炒至表面表色后倒入砂锅。

10、加入适量开水，加入一半洋葱和黑胡椒。

11、大火将锅内水烧开。

12、撇去表面浮沫，转小火闷烧10分钟左右。

13、加入适量盐调味。

14、加入胡萝卜大火收汤。

15、胡萝卜煮熟后，加入青椒和剩下的洋葱煮至断生后加适量鸡精调味。