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土豆热量高吗会发胖吗 食用土豆会不会长胖
1、 土豆的热量不高，不会引起发胖，土豆的热量相比很多日常的食物并不算高，100克可食用部分的土豆热量为77大卡，而一个中等大小的土豆可食用部分大约有216克，其热量为166大卡。2、土豆的碳水化合物含量比米饭低一些，因此减肥期间可以偶尔用土豆代替主食食用，或者是土豆作为菜式食用时，相应地减少主食就可以了。土豆热量高吗会发胖吗 食用土豆会不会长胖...
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微笑阳光正能量的句子 关于微小的阳光正能量句子大全
微笑是盛开在人们脸上的一朵美丽的花，时时刻刻散发着迷人的芬芳。我生命中的温暖就那么多，全部给了你，叫我以后怎么再对别人微笑。总有一个理由让我微笑，不管这微笑是否嘲讽，是否存在。因为不易察觉的微笑也是微笑，被放大了数倍的微笑同是微笑。微笑不花费什么，却可以赢得一切。让我们用这世界上最简单、最美丽的语言赢得客人的信任，给工作注入活力，给同伴带来欢乐!一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱...
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在沙漠里遇到沙尘暴如何自救 在沙漠里遇到沙尘暴自救方法
1、在沙漠中遇到沙尘暴自救方法如下：保护我们的呼吸系统，把头部全部武装起来，用我们随身携带的防风眼镜、帽子、口罩、纱巾全部都用起来。佩戴口罩是为了减少吸入体内的沙尘与颗粒；佩戴防风眼镜是为了减少风沙入眼的概率。同时确保眼镜的透光性能要好，以免妨碍视线。纱巾用来围住头部，保护好双耳，避免身体直接部位暴露在沙尘中。2、注意事项：若有沙尘进入眼镜，切忌用手搓揉，以免引起细菌性眼病，应尽快用随身携带的清水...
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腐竹的营养价值及功效与作用 腐竹的营养价值简介
1、腐竹含有多种矿物，补充钙质，防止因缺钙导致的骨质疏松，增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华，是豆制品中的营养冠军。2、常吃腐竹可健脑并预防老年痴呆症防止血管硬化，保护心脏，降低血液中胆固醇含量，有防止高脂血症、动脉硬化的作用。3、具备清热润肺、止咳消痰的功效，几乎适合一切人食用。4、腐竹中谷氨酸含量很高，是其他豆类或动物性食物的2～5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用，所以腐竹具有良好的健脑作用，...
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空号是什么意思 什么是空号
1、空号是指暂时无法接通的号码，或者该拨打的号码尚未被电信服务提供商登记。2、原本有人使用的号码，但在更改号码后，原号码可能变成空号，也可能成为其他某个人的新电话号码。如果用户在拨打电话时输入了一个空号，服务商会有“您拨打的号码是空号，请核对后再拨”等类似的语音提示。空号是什么意思 什么是空号...
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