芝麻酱是将芝麻炒熟了之后，研磨而成的，不仅闻起来味道非常香，而且吃起来味道也很香。那么芝麻酱热量高吗？
芝麻酱热量高吗
1、芝麻酱热量比较高。
2、每100克的芝麻酱所含有的热量为618大卡，一勺芝麻酱大约是20克左右，所含有的热量为124大卡，需要跳37分钟的健美操才能够消耗掉。100克的芝麻酱所含有的热量占到了一天所需要的总热量的27%。这个数值其实是非常高的了，因为一日三餐再加上这些芝麻酱的话，所摄入的热量其实是超出身体的需求的。
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