1、来姨妈期间是可以喝牛奶的，牛奶营养丰富，含有丰富的蛋白质，女性朋友经常喝牛奶非常有益，不但经期可以喝，平时喝牛奶也有益于健康。
2、但是经期身体抵抗力比较弱，胃肠道功能比平时有所减弱，所以喝牛奶的时候不要空腹，尽量把牛奶加热之后再饮用比较好。有的人对牛奶过敏，这个期间尽量不要喝。牛奶还含有丰富的钙质，所以喝牛奶可以起到补钙的作用。
3、经期除了喝牛奶之外，还要吃一些营养丰富的瓜果蔬菜以及肉类、蛋类等，要禁食生冷、辛辣、刺激的食物，不要喝酒。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
得道多助失道寡助的课文翻译 有关得道多助失道寡助的课文译文
1、《得道多助失道寡助》翻译：有利于作战的天气、时令，比不上有利于作战的地理形势，有利于作战的地理形势，比不上作战中的人心所向、内部团结。方圆三里的内城，方圆七里的外城，包围起来攻打它，却不能取胜。(采用)包围(的方式)攻城，一定是得到有利于作战的天气、时令了，可是不能取胜，这是(因为)有利于作战的天气、时令比不上有利于作战的地理形势啊。城墙并不是不高，护城河并不是不深，武器装备(也)并不是不精良...
-
六级英语作文万能句子 经典六级英语作文万能句子
1、As far as …is concerned 就……而言2、It goes without saying that… 不言而喻，…3、It can be said with certainty that… 可以肯定地说……4、As the proverb says， 正如谚语所说的，5、It has to be noticed that… 它必须注意到，…6、Its generally re...
-
富尔顿后来发明了什么 富尔顿后来发明了什么东西
1、富尔敦后来发明了汽船。2、富尔敦最初是珠宝商学徒，而后作为艺术家进入社会的。在费城时，他曾给富兰克林画过坐像。1786年，他赴英深造。在英国他结识了一些工程师并和他们做了朋友。由于他对工程和发明很感兴趣，所以，尽管他在艺术上完全可以取得成就，他还是放弃了艺术而从事建筑工程。当时英国正处于运河的兴修时期（半个世纪以后，随着铁路的出现，这个时期也告结束），富尔敦对改进运河的航行方法作了调查研究。3...
-
遇龙故事是什么 遇龙故事讲述什么
1、《遇龙》这部剧主要讲述的是修行千年的应龙遇劫，结果被一个丫环流萤所救，而他却误杀了她的小姐，即将成为真龙的龙王为了报恩，答应了丫环流萤，救回她小姐的魂魄，并且守护她的小姐三生三世。2、而龙王做到了，并且他也在每一世都守护着流萤。一龙两女一起经历了四世，直到第四世流萤才想起了尉迟龙炎，一人一龙之间的虐恋令人泪目。遇龙故事是什么 遇龙故事讲述什么...
-
向日葵象征寓意 向日葵象征寓意是什么呢
1、向日葵会始终围绕太阳转动，不管太阳在哪个方向它都会一路追随。代表着内心坚定的信念，要用积极的心态来面对生活中的一切，努力的成为更好的自己。2、向日葵永远微笑着，代表那些乐观面对一切的人，不怕任何困难，做事坦荡。它不像玫瑰那样娇艳多姿，也不似百合芳香迷人，但它始终意志坚定，寓意着我们不管怎样，都要勇敢的 去追求自己喜欢的生活。3、花语：它的花语是太阳，爱慕和沉默的爱。只要是有太阳出现的时候，它就...
