1、苦瓜2个洗净。
2、切片，不要太薄，薄得透明，那样腌制后一出水就烂掉了，切得有一点厚度。
3、初腌：将苦瓜装入密实袋，加2小勺盐（约5ml），初腌的目的是让苦瓜脱水，而不是入味，所以有淡淡咸味即可。
4、用力将苦瓜片挤出水，切4片柠檬，柠檬比较大的话3片就可以了，每片柠檬十字切成4片。
5、做腌制调味汁：准备好味淋和苹果醋。
6、普通匙羹2勺果醋、4勺味淋，再加一小勺盐（约2.5ml），搅拌直到盐溶化。
7、将苦瓜、柠檬和调味汁一起装入密实袋，摇匀封口，放冰箱冷藏3-4小时即可食用，冷藏过夜风味更佳。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
转组词有哪些 转如何组词
1、转让[zhuǎnràng]把自己的东西或应享的权利让给别人。引证：《人民日报》1982.6.25：“上海科研系统从一九七九年起，开始同外省市进行科技协作和科研成果有偿转让，取得了显著的经济效益。”2、转动[zhuǎndòng]转身活动。引证：丁玲《韦护》第三章：“只要他轻微的转动一下，她便惊醒了。”3、逆转[nìzhuǎn]比喻情势恶化。引证：毛主席《团结一切抗日力量反对反共顽固派》：“力争时...
-
家常解酒技巧大全 家庭必备的解酒要领
1、酒后头痛：蜂蜜水蜂蜜不但能美容，还是解酒利器。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。在喝酒前喝大一杯蜂蜜水，可保护胃与肠道粘膜；另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡。2、酒后头昏：西红柿汁西红柿缓解酒后头晕，西红柿富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收，一次饮用300毫升以上西红柿汁，能使酒后头晕感逐渐消失。3、酒后反胃、恶心：新鲜葡萄葡萄中含有丰...
-
平躺卷腹训练方式 平躺卷腹是如何训练的
1、首先，应该平躺在瑜伽垫上，让自己的膝盖向上弯曲，保证自己的脚尖朝前。2、其次，做仰卧的平板卷腹的过程中，不需要把自己的身体过分的提起。在向上的过程中，只需要略微抬起身体即可，让自己后背上的肩胛骨略微离开垫面就行。向下的时候，也不要让自己的身体完全躺下，让肩胛骨的上方着地即可。3、最后，在做个动作的过程中，需要注意身体和头部不要摇晃，要控制好自己的呼吸。平躺卷腹训练技巧 平躺卷腹是怎样训练的...
-
卤水的保存要领 卤水如何保存方式
1、如果要是隔着几天或者一段时间不用，冬天的时候隔个2-3天加热一次就行，夏天的时候，隔一天加热烧开一次即可。然后存放于冰箱内。2、每次加工完卤食之后重新把卤水烧开，不乱搅拌卤水，不要沾到生水，还有就是热的卤水不要盖盖焖。卤水的保存技巧 卤水怎样保存技巧...
-
狄仁杰出装 狄仁杰如何出装
1、第一件出鞋子，新版攻速鞋性价比很高。第二件末世，狄仁杰的核心装备，前期除了下路附近爆发的团战之外，不要乱跑，专心推塔/拿红/吃螃蟹，末世出来之后再到其他线上支援。2、第三件出无尽战刃，可以大幅度提高狄仁杰的伤害，接着出不详征兆，提高生存能力。3、后期把小打野刀卖掉出破晓，见一个秒一个。最后一件复活甲，提高容错率。4、狄仁杰本身为远程射手，所以加生命值的装备没什么用，以物理攻击、攻速、暴击为主，...
