1、主料：西兰花适量、洋葱适量、酱牛肉一小块。
2、辅料：盐一点点、生抽适量、陈醋一点点、香油适量。
3、西兰花掰小朵，洗净。
4、开水焯至变绿。
5、捞出过凉水。
6、洋葱切宽丝。
7、西兰花和洋葱放大碗中。
8、适量盐，生抽，香油，一点点陈醋调味。
9、拌匀。
10、做的酱牛肉，味道特别好。
11、牛肉切厚片。
12、放入拌好的西兰花和洋葱上，浇上半勺酱牛肉的原汤即可。
13、更辣点的可以切上一个小米椒。
猜你喜欢
点击排行
-
帝君是谁演的 帝君饰演者的介绍
1、2017版《三生三世十里桃花》中东华帝君的饰演者：高伟光。2、高伟光，1983年1月16日出生于黑龙江省鸡西市密山市，毕业于中央戏剧学院表演系，中国内地影视男演员、模特。3、2006年，获得新丝路中国模特大赛全国总决赛男模亚军。2013年，参演都市青春剧《微时代》，从而进入演艺圈 。2014年，凭借《古剑奇谭》尹千觞一角受到关注。2015年，出演年代剧《偏偏喜欢你》；同年，参演仙侠剧《蜀山战纪...
-
50个引体向上训练方式 如何一次能做50个引体向上
1、要做到一次做50个或者100个引体向上，需要锻炼手臂肌肉和掌握引体向上的技巧。 2、第一阶段：1-2周。运用双手对握或反握的引体向上做满50个，不限组数；杠铃划船4组12个；一周训练一次。握力器每天左右手各2000下。 3、第二阶段：3-6周。运用双手正握，较窄握距的方法做满50个引体向上，不限组数；杠铃划船4组12个；一周训练一次。握力器每天左右手各2000下。一般在第4-5周就可以做起一个...
-
微信个性签名在哪里改 如何修改微信个性签名
1、在桌面上打开微信，点击右下角的我，点击微信中的个人头像。 2、然后点击更多。 3、接着点击个性签名。 4、将原来的个性签名删除，输入你的签名并点击保存即可。 5、点击微信个人头像。 6、点击个性签名。 7、修改个性签名点击保存。微信个性签名在哪里改 怎样修改微信个性签名...
-
咖喱的原料是什么 咖喱的原料有哪些
1、咖喱是以姜黄为主料，另加多种香辛料如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气。主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、花椰菜、汤羹，是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中，咖喱是必备的重要调料。2、咖喱是由多种香料调配而成的酱料，一般伴随肉类和饭一起吃。咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴，咖喱已经在亚太地区成为菜肴之一。除了茶...
-
祝福心情好的句子 祝福每天开心的生活的句子
1、愿你活得越来越年轻，玩得越来越开心，过得越来越省心，事业越来越顺心，心情越来越称心，朋友越交越真心。朋友，天天快乐!2、早上起来要锻炼，身体健康家庭欢，中午莫忙忘吃饭，事业工作慢慢干，晚上回家最温暖，家庭和睦乐人间，短信给你送祝愿，愿你天天开笑颜。3、这是一条充满关怀的短信.收到的人今天是开心的.今年的你是幸运的.今生的你是幸福的.今世的你是健康的.此时此刻你是微笑的.4、这一刻，就让这条短信...
