清真牛肉是一道美味的菜肴,具有丰富的营养价值和独特的风味。它不仅可以增加人体的蛋白质和铁元素的摄入,还有助于提高血红蛋白的含量,增强体力和免疫力。下面介绍一种简单好吃的清真牛肉炒法。
材料:
1. 500克鲜嫩的牛肉 (里脊肉或者牛腩肉都可)
2. 适量的食用油
3. 适量的生抽和老抽
4. 适量的葱姜蒜末
5. 适量的辣椒或者辣酱
6. 适量的胡椒粉和盐
做法步骤:
1. 将牛肉切成适当大小的块状,用清水洗净并沥干备用。
2. 锅中放适量的油,烧热后将牛肉块倒入锅中快速翻煎至变色,捞出沥干备用。
3. 在锅中倒入适量的食用油,加入葱姜蒜末炒香。
4. 加入牛肉块继续翻炒,同时加入适量的生抽和老抽提鲜和上色,炒匀。
5. 加入适量的辣椒或者辣酱,提升风味。
6. 继续翻炒至牛肉熟透,加入胡椒粉和盐调味即可。
注意事项:
1. 牛肉选用鲜嫩的部位,可以选择里脊肉或者牛腩肉,口感更佳。
2. 切牛肉的时候要顺着纹路切,这样肉质更嫩。
3. 炒牛肉的时候要注意火候,不可过大火炒,以免牛肉过熟变硬。
4. 加入调味料时要适量,以免过咸或过辣影响口感。
5. 最好在炒牛肉之前将锅预热,保持牛肉的肉质鲜嫩。
以上就是一道简单好吃的清真牛肉炒法的功效、材料、做法步骤和注意事项。希望大家能够尝试制作这道美味的清真菜肴,享受香气四溢的美食!
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