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如何炒梭子蟹 炒梭子蟹简单做法
1、准备材料：梭子蟹4只、大葱100克、胡萝卜50克、青椒50克、调和油20毫升、黄豆酱20克、花椒少量、八角少量、大蒜30克、姜10克。2、将梭子蟹洗净后放入小盆中，然后将梭子蟹去腮、去脐、去胃、去泥线，然后将蟹肉分成两半。3、将胡萝卜、青椒、大葱、大蒜、姜切好。4、炒锅中放入适量调和油，然后放入花椒和八角，再放入姜和大蒜爆出香味。5、将处理干净的梭子蟹放入锅中。6、小火翻炒一会，使蟹肉逐渐熟透...
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红枣的功效与作用泡水 干红枣泡水的功效有哪些
1、干红枣泡水促进肝脏排毒、保肝护肝：提高人们体内单核吞噬细胞系统功能，所含的糖类、脂肪、蛋白质等可以起到保护肝脏、增强免疫力的作用。2、干红枣泡水起到护肤美容的作用：丰富的维生素B，能够促进血液循环，让皮肤、毛发变得更加的有光泽，起到凭证脸部皱纹的作用。3、干红枣泡水补气养血的作用：多吃红枣可以令血液当中的含氧量增强、滋养全身细胞、活络气血，能够起到很好的养血安神、滋润肌肤的功效，还能增强自身的...
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葱花面条的做法步骤 葱花面条的好吃做法
1、将葱剥好，冲洗干净，然后切成碎葱花，放在一小碗中，然后放盐、味精、香油，腌制待用。2、将煮锅中放入小半锅水，待水烧开后，将面条下入锅中，边下，边用筷子搅一搅，避免面条相互粘结。3、下够需要的数量后，用筷子要不停地将锅中的面条搅一搅。4、煮一分钟后，再放入小半碗凉水（纯净水），然后再继续搅一搅，待锅中面条再次煮开后约一分钟，关火。5、立刻将腌制好的葱花倒入锅中，再搅拌均匀即可盛入碗中，稍凉可食用...
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怎么洗土豆 清洗土豆的办法
1、将买回的土豆打开包装后清除泥土。 2、将土豆放在陶瓷盆中用水泡后，用手来揉搓。 3、洗土豆的水很脏要倒掉。 4、在用清水来泡洗土豆，第二次清洗土豆的水还是不清，还要继续的泡洗。 5、第三遍用水来泡洗土豆后水是清的，土豆就洗干净了。怎样洗土豆 清洗土豆的技巧...
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迅速燃脂瘦肚子的方法 迅速燃脂瘦肚子办法介绍
1、平板交替肘触膝：平板交替肘触膝的动作要领：两手与肩同宽支撑地面，腹部处于收紧的状态，可以适当的骨盆后倾一点，脚尖着地双腿伸直。准备完毕调整呼吸，身体一侧手肘和膝盖触碰，保持身体平衡，可向反方向倾斜。一侧触碰后换另一侧，循环往复。此动作主要攻击目标为侧腹及下腹，对腰围及小肚腩有附加伤害，并可以攻击到腿部及手臂。此回合需要持续20至30次。2、屈腿运动：屈腿运动的动作要领：整个人平躺在床上，保证腰...
