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成都公积金怎样提取 成都公积金怎么提取
1、职工到公积金业务委托银行办理银行卡关联公积金账户。2、职工提出申请并提供相应提取申请材料。3、工作人员受理并对提取资料进行审查确认无误。4、实时划转提取资金至提取人公积金联名卡或有效的银行储蓄卡。5、住房公积金，是指国家机关和事业单位、国有企业、城镇集体企业、外商投资企业、城镇私营企业及其他城镇企业和事业单位、民办非企业单位、社会团体及其在职职工，对等缴存的长期住房储蓄。6、2011年，住房和...
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哺乳期可以吃的水果有哪些 哺乳期可以吃什么水果
1、苹果苹果是最常见的水果之一，一年四季都有。味甘凉，性温；酸甜可口，营养丰富，本就老幼皆宜。它的营养价值和医疗价值都很高，有助于产后恢复及宝宝发育。2、香蕉香蕉含有大量的纤维素和铁质，能通便补血。多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。妈妈摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防宝宝贫血也有一定帮助作用。3、橙子橙子富含维生素C和钙。维C能增强血管壁的弹性和韧性，帮助防止产生出血；同时通过乳汁把钙质提...
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虾仁豆腐水饺步骤 虾仁豆腐水饺做法
1、食材：饺子皮、老豆腐、虾仁、香葱。2、将虾仁放在案板上切碎，待用。3、将老豆腐放入大碗中抓碎。4、接着，合入虾仁和香葱。5、加1勺料酒，加2勺生抽，加半勺蚝油，加适量的盐，调味拌匀成馅。6、然后，取饺子皮放入拌好的馅。7、最后，将包好的饺子下入沸水中煮开煮至浮起，即可。虾仁豆腐水饺次序 虾仁豆腐水饺做法...
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立木为信的主人公是谁 立木为信简单简介
1、立木取信的主人公是商鞅，立木取信这个历史故事告诉我们的道理是：“信”对于一个国家与民族的发展至关重要，如果执政者无信，民众也对国家失去的信任，那么这个国家最终只能走向灭亡，由此看来一诺千金是十分重要的。2、立木取信这个故事讲的是商鞅变法的故事，在当时，变法的法令已经制定好了，但是并未向百姓公布。商鞅为了确保新的法令公布下去后，可以得到民众们的信服。于是命令下属就在国都的集市南门处立起一根三丈长...
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金针菇炖排骨如何烧 金针菇炖排骨的做法
1、材料：金针菇300克，排骨500克，盐、料酒、老姜、大葱、胡椒粉、鲜汤、味精、鸡精、葱花各适量。2、金针菇去根部，清洗干净；排骨洗净，切段；老姜洗净，用刀拍碎；大葱洗净，挽成结。3、锅置中火上，掺鲜汤，下排骨、料酒、胡椒粉、姜、葱，烧开至沸，用勺撇去浮沫，炖至六成熟，放入金针菇，炖至排骨把软离骨，拣去姜、葱弃掉，烹入味精、鸡精，搅转和匀，起锅盛入汤碗中，撒上葱花，上桌即成。金针菇炖排骨怎样烧...
