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小寒御寒保暖六大美食 六大美食御寒保暖
1、羊肉。“小寒”时是一年中气候最冷的时候,人们很容易被风寒侵袭,抵御严寒最快速有效的办法不是一件棉衣,而是一碗热气腾腾的羊肉汤。羊肉是温热食物中性价比最高的,如果用羊肉加点当归、山药、胡萝卜一起煮,加上大葱和生姜调味,建议每周吃一次,不但不会上火,还可以暖暖地过个冬天。 2、鸡汤。老南京还有逢“九”吃一只鸡、每天一个鸡蛋的进补习惯,所以小寒这天市民的餐桌上也少不了鸡汤和鸡蛋。据说,鸡骨鸡肉在文火...
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牛上脑是什么部位 牛上脑介绍
1、牛上脑是位于肩颈部靠后,脊骨两侧的牛肉,俗称“脖子肉”,适合涮火锅,可煎炸、烧烤,比较常见的菜品有清炖牛上脑、香煎牛上脑。这个部位的肉特点是肥瘦交错,比例比较均匀,总体口感偏瘦,肉质细嫩多汁。2、虽然上脑牛排并不属于传统西餐的三大牛排种类(菲力、眼肉、西冷),但上脑牛排整体口感比较接近眼肉牛排,但脂肪含量却低于眼肉牛排,又因为出肉率较高,价格却比眼肉牛排亲民很多,所以性价比很高。牛上脑是什么部...
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配速6什么水平 配速6属于什么水平
1、配速6是正常水平,大多数长期坚持跑步的朋友,他们的速度都维持在半个小时5km,这个速度可以秒杀不跑步的朋友,在跑者里算是比较正常的速度。如果跑五公里只需要花费25分钟,那可以算得上业余跑的高手,如果能跑进20分钟,那可以算是业余高手中的顶尖高手。其实跑步速度不是一成不变的,可以通过训练,调整姿势,良好的恢复来提高。2、配速6是正常水平,大多数坚持跑步的朋友都能做到,算是正常的跑步速度。配速6什...
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桂花茶的功效与作用
桂花茶是由桂花(即广西桂花)泡制而成的花茶,具有多种功效和作用。以下是其中一些:1. 提神醒脑:桂花茶具有香气浓郁的特点,能够刺激人的嗅觉和味觉神经,达到提神醒脑的效果。2. 缓解压力:桂花茶具有舒缓神经的作用,能够帮助人们缓解压力和焦虑,使心情愉悦。3. 促进消化:桂花茶具有促进胃液分泌、调节胃肠蠕动的作用,能够帮助消化,缓解胃部不适和消化不良问题。4. 抗菌消炎:桂花茶富含桂花醛等活性成分,具...
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汉中旅游景点排名推荐 汉中十大旅游景点排名推荐
1、汉中民俗园:汉中秦巴民俗村是西北林业设计院设计,汉中市人民政府批准 立项的新兴人文景观旅游产业。该村距市中心9公里316国道旁,坐落在汉中市汉台区宗营镇万亩花卉苗木基地内,是一处集休闲、度假、旅游、园林景致观光为一体的游览胜地。汉中民俗园占地200多亩,以弘扬民俗文化为宗旨,融园林艺术和传统建筑于一体,体现出鲜明的地方特色和民族特色。因此人们说这里是了解汉中这方热土的一个重要窗口。2、黎坪国家...