鰤鱼要怎么做吃了才最有营养

2022-06-10 01:26:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

鰤鱼要怎么做吃了才最有营养

清蒸鰤鱼,这样才最有营养。

清蒸鰤鱼的方法如下:

1、将白萝卜削去外皮,切成3公分左右的圆片;

2、把切好的白萝卜片放入锅中煮;

3、把鰤鱼切成好,用沸水焯一下,再放入冷水冲洗;

4、把煮过的白萝卜用水冲洗后,再放入清水中煮;

5、锅中放入鰤鱼、白萝卜、调味料,边煮边往材料上浇汁;

6、煮好后,放入容器中,摆上姜丝即可。

本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢