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大芋头的功效与作用
1、芋头营养丰富，其中含碳水化合物达13%，主要为淀粉；含蛋白质约2%，脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，其中氟的含量较高，具有保护牙齿的作用。2、芋头含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用；同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘；并且可提高机体抗病能力，有助病后康复。3、芋头既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做汤，各种方式烹...
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夏天喝什么茶减肥 夏天喝哪种茶可以减肥
1、柠檬茶 柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显着。喝法：将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开，可以重复冲泡几次。当开水喝，根据个人口味，可以适量增减柠檬的量，还可以加入蜂蜜调味。2、普洱茶 普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的...
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哪些人不适合吃辣木籽 辣木籽的忌讳人群
1、孕妇辣木籽的营养价值很高，但是辣木籽有堕胎的作用，如果孕妇食用了辣木籽的话，很可能会出现早产流产等症状，所以孕妇们要禁食。2、肾功能欠佳者辣木籽的营养价值非常的好，含有大量的脂肪，蛋白质的寒凉非常的丰富，对于肾脏不好的朋友来说，如果过量的食用了辣木籽，那么会给肾脏增加负担，很可能会导致肾结石的出现。3、高血压患者辣木籽虽然有降压降脂的作用，但是辣木籽对心脏的刺激也是非常的强烈的，如果高血压患者...
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土豆片炒青辣椒步骤 土豆片炒青辣椒这道菜如何做
1、土豆300克、柿子椒100克、色拉油30克、食盐适量、酱油10克、鸡精2克、葱10克、姜10克、八角2瓣、水适量。2、做法：土豆切片，准备一盆清水并入一点盐，以防土豆变色。土豆切成随意的片状，厚度与一元硬币。3、青椒掰成和土豆片大小差不多的块状，土豆片再用清水冲洗一遍控水，葱切斜刀片，姜切丝。4、放入大料炒出香味捞出，姜炒出香味。土豆片倒入锅中翻炒均匀后，加入酱油翻炒，再加适量清水炒至七成熟。...
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简单霸气的团队名字 简单霸气的团队名字有哪些
1、广汇团队2、宏点团队3、荣丰团队4、恒信团队5、电信团队6、德迅团队7、裙黑团队8、聚盛团队9、鸿昇团队10、玩转团队11、聚橙团队12、港融团队13、淘猫团队14、雷霆团队15、同伟团队16、杰丰团队17、热推团队18、凯尔团队19、正华团队20、智博团队21、易家团队22、万禾团队简单霸气的团队名字 简单霸气的团队名字有哪些...
