桂圆与龙眼的区别

桂圆和龙眼都是具有丰富营养价值的水果，但它们有一些区别：
1. 外观：桂圆的果实较大，通常呈圆形，表面光滑，颜色带有红褐色或褐色。龙眼的果实较小，也是圆形的，但外皮较薄，颜色较浅，并带有红色。
2. 内部结构：桂圆果肉较肥厚，呈白色或粉红色。龙眼果肉较薄，也是白色或淡黄色。
3. 口感：桂圆的果肉较为细腻，味道甜而香气四溢。龙眼的果肉较为爽脆，口感比较清脆，味道也比较甜。
4. 生长地区：桂圆主要生长在中国南部地区，尤其是广东、福建和台湾等地。龙眼则在亚洲多个地方都有种植，包括中国、泰国、越南等地。
5. 营养成分：桂圆和龙眼都富含维生素C和多种矿物质，如钾和铁。但龙眼含有比桂圆更多的蛋白质和钾。
总的来说，桂圆和龙眼都是美味可口的水果，它们的区别在于外观、口感、生长地区和一些营养成分的略微差异。