蒜蓉番薯叶制作技巧 蒜蓉番薯叶制作技巧简介

2022-04-08 11:16:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

蒜蓉番薯叶制作技巧 蒜蓉番薯叶制作技巧简介

1、材料:红薯叶450g、盐5g、生抽10g、蚝油5g、蒜蓉15g。

2、将红薯叶,洗干净,尽量准备到同一长度备用。

3、锅里放水,烧开后,倒入红薯开始浸泡。浸泡10秒后,捞出沥水,备用。

4、锅里放油,加入蒜蓉,生抽,蚝油还有少量盐开始翻炒。炒香后,加入少量的水,煮开,盛出备用。

5、将盛出的蒜蓉,淋在刚才准备好的红薯叶上,即可。

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