中药排骨汤是一道营养丰富的汤品,具有滋补强壮、补气养血的功效。下面是中药排骨汤的做法:
材料:
- 排骨500克
- 黄芪20克
- 党参20克
- 红枣10颗
- 当归20克
- 枸杞子适量
- 红枣适量
- 姜葱适量
- 盐适量
步骤:
1. 将排骨洗净、切块,放入开水中焯水,煮沸后撇去浮沫,捞出沥水备用。
2. 黄芪、党参、当归、红枣洗净后备用。
3. 锅中加入适量水,放入排骨、黄芪、党参、当归和红枣,放入适量的姜葱,大火煮沸后转小火炖煮1小时。
4. 1小时后,加入枸杞子继续炖煮30分钟。
5. 最后,根据个人口味加入盐进行调味,煮沸后即可享用。
注意事项:
1. 火候掌握好,炖煮时间不宜过长,以免导致肉质过烂。
2. 黄芪和党参具有一定的药用功效,食用时适量即可,不宜过量。
3. 在配料时可根据个人口味加入适量的枸杞子和红枣增加口感。
这是一种基本的中药排骨汤的做法,可以根据自己的喜好和需要适当调整配料和火候。
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