1、每100克的鸡肉所含有的热量为167大卡。
2、一块鸡肉的可食用部分大概是23克，其所含有的热量为39大卡，需要我们散步27分钟才能将这些热量消耗掉。不过我们知道，鸡身上部位不同，其热量也是不一样的，比如说100克的鸡腿所含有的热量为882千焦，含有14.6克的脂肪;100克的鸡胸肉所含有的热量为849千焦，含有12.3克的脂肪;100克的鸡翅含有的热量为924千焦，含有15.8克的脂肪。从上面我们可以看出，鸡肉各部分的热量相差还是比较大的。
猜你喜欢
点击排行
-
简单铜锣烧制作要领 铜锣烧的制作方法
1、食材：普通面粉250克、纯牛奶250克、白糖30克、蜂蜜30克、土鸡蛋50克2、面粉过筛，按照菜谱的量加入牛奶，蜂蜜，白糖搅拌均匀至无颗粒。盖上盖子，静置在一旁。3、打蛋盆擦干水，打入2个土鸡蛋，打蛋器低速1档打大约半分钟，然后换2档继续打半分钟，然后换3档继续打半分钟，然后换4档继续打半分钟，最后换高速5档打至湿性发泡(提起打蛋头，尖朝下)即可。如果全蛋打发不起来，可以将打蛋盆坐50～60度...
-
感慨的话发朋友圈心情 有关感悟发圈的话语范例
1、低头走人生的上坡路，抬头走人生的下坡路。对待人生，就应当尽己力以安天命.2、分手不一定为遇到更好，但却不至于让两块石头长久在一起，因为碰撞而裂变为尘埃！3、尽管在人的一生中，外在变化不断发生，但人的性格却始终如一，这好比虽然有一连串的 变奏，但主旋律却维持不变。无人能够脱离自身个性。4、人生不过三万天，健康快乐最值钱。金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在...
-
夏季怎么去除湿气 祛除湿气的方法
1、夏季雨水多，气候潮湿的时候很容易导致湿气重，当湿气重的时候，患者会出现身体疲倦，胃口不好，大便糖稀，胸口憋闷等症状。因此，在夏天的时候，大家可以通过汗蒸、锻炼、泡脚、饮食等方法去除湿气。2、根据中医基础理论，脾主运化，主运化水湿，脾喜燥而恶湿。湿气重与脾关系最密切，治疗上主要是口服一些健脾去湿的药物进行调理，比如参苓白术散、香砂平胃散，参苓健脾胃颗粒等。3、此外，可以每天坚持体育锻炼，锻炼能够...
-
寿眉贡眉白牡丹的区别 白牡丹和寿眉有什么区别
1、外形首先， 白牡丹和寿眉的不同之处就是外形，在这点二者的差异还是比较容易辨别的。那么白牡丹外形似花朵，绿叶夹银白色毫心，冲泡之后绿叶托着嫩芽，好像牡丹花，因此命名为白牡丹。而寿眉是由灌木茶树短小芽片和大白茶片叶制成，外形紧卷如眉。2、制作工艺其次，白牡丹和寿眉的不同之处是制作工艺，而制作工艺对茶叶的品质影响是很大的。那么白牡丹萎凋的时间减少，经过轻微揉捻发酵，外形略带曲卷。而寿眉主要由摊放、杀...
-
巴西龟为什么不能吃 巴西龟的简介
1、巴西龟是一种外来的物种，一般是用作观赏用的。但是巴西龟也是可以吃的，巴西龟是一种非常不错的补品，可以治疗各种器脏的疾病。2、巴西龟肉质细嫩、营养丰富，是很好的滋补佳品。巴西龟有较高食用、药用价值，其肉质鲜嫩，可治多种疾病。龟肉、龟板可治肾阴不足、崩漏带下、痔疮沥血、肺结核、肝炎、脱肛、癌症等;龟血有抑制哮喘、气管炎的特殊功能。常食用多彩龟，有利于恢复防治眼睛视力疲劳，并对高血压病人有稳定血压下...
