1、美容养颜
花姑娘果里带有很多的维他命C和维生素E，具备抗氧化性功效，进而具有养颜美容的功效。
2、有益于祛毒身体排毒
花姑娘果能够 提升肝脏的祛毒身体排毒作用。
3、防止和治疗糖尿病
花姑娘果里含一定总数的茄子甙，能降低血糖。可做为糖尿病者的专用型新鲜水果。
4、清热去火、止咳润肺
花姑娘果对气管炎肺炎有一定的功效。对扁桃体炎功效显着。
5、对脑部发育有协助
花姑娘果是新鲜水果中含铁最大的，锌有利于脑部发育。
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