三文鱼的准确吃法 三文鱼的烹饪办法

2022-05-23 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

三文鱼的精确吃法 三文鱼的烹饪技巧

1、原料:三文鱼、胡萝卜、青豆。调料:葱姜、八角、辣椒、麻椒、盐、白糖、生抽、胡椒粉、白酒、水淀粉、鸡精。

2、三文鱼切大块,胡萝卜切小丁。

3、三文鱼用盐、白酒、胡椒粉、腌渍15分钟。

4、锅中放少许油,烧制5成热放三文鱼两面煎熟取出待用。

5、锅留底油,煸香葱姜片、八角、麻椒、干辣椒煸出香味,放入三文鱼,烹入少许酒,加入胡萝卜丁炒少许,放入青豆,加少许水,放盐、生抽、鸡精调味小火入味,大火收汁,水淀粉勾芡出锅装盘即可。

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