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鲅鱼做法 鲅鱼的营养价值及功效
1、鲅鱼做法 ：锅中放油，倒入葱段，蒜片，姜片，干辣椒，八角，大火爆香。倒入鲅鱼，翻炒两分钟。加入老抽，生抽，料酒，翻炒均匀。加入水，盐，白砂糖，鸡粉，大火收汁。2、鲅鱼的营养价值及功效：（1）止咳平喘、有许多人都出现了气喘和咳嗽的症状，往往会主动的使用一些止咳平喘的药品，吃多了反而对身体健康没有好处，因此建议通过食疗的方法来改善，恰好鲅鱼就具有这方面的功效。鲅鱼肉质非常的细腻，味道也非常的鲜美，...
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英雄联盟一个前兆任务如何做 英雄联盟一个前兆任务怎么做
1、工具/原料：游戏英雄联盟、版本：11.4。 2、进入英雄联盟，打开任务栏查看信息。 3、返回主页，点击play按钮。 4、在对战界面中，选择入门难度的召唤师峡谷。 5、进入召唤师峡谷，出门装选择多兰剑增加恢复能力。 6、推荐线路是下路，团队拿到一血就能完成任务。 7、最后，我们返回主页就能获得福牛币的奖励。英雄联盟一个前兆任务怎样做 英雄联盟一个前兆任务怎样做...
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吕一个人资料介绍 关于吕一的个人接受
1、吕一（Coco），1984年1月8日出生于重庆市渝中区，毕业于北京舞蹈学院，中国内地影视女演员。 2、2004年，吕一完成了个人出道作品《散打》。2005年，她因出演神话剧《天外飞仙》而崭露头角。2007年，吕一凭借武侠剧《雪山飞狐》获得影视星锐榜的导演推荐。2010年，她因在民国剧《新一剪梅》；都市剧《爸爸别走》中担任女主角而获得更多关注。 3、2011年，出演宫廷剧《后宫》。2013年，她...
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香椿鱼的做法 酥脆香椿鱼的做法
1、食材：香椿50克、面粉50克、鸡蛋2个、玉米油适量、盐1茶匙、辣椒粉1茶匙、孜然粉1茶匙、水适量。2、香椿摘掉老的梗和叶子洗净控干水，两个鸡蛋去壳打入到面粉中。3、加入适量水于面粉中，充分搅拌鸡蛋、面粉和水的混合液成浓稠的面糊，加入适量食盐。4、用筷子将香椿夹到盘子中，均匀粘上鸡蛋糊。最好能将香椿叶用开水焯水后立刻捞出后再粘上鸡蛋糊。5、锅中倒入植物油，将油烧至五成热时，就用筷子一个个夹着粘满...
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橄榄菜的做法
将橄榄清洗干净，用清水浸渍漂洗，滤去酸涩水分。再选取盐渍的酸咸菜，用刀切碎，把橄榄与乔叶菜放入铁锅，添加花生油及适量食盐，以文火煮至将近熟烂之时，将已切碎的红辣椒、蒜头、少许芝麻等辅料加入拌均匀，再煮五分钟后即成。橄榄菜的做法...
