1、食材:牛肉馅 110g、猪肉馅 50g、黄瓜 30g、苹果 30g、卷心菜 15g、西红柿 15g、鸡蛋 1个、油 适量、黑胡椒粉 适量、白朗姆酒 1小勺、玉米淀粉 适量、面包糠 适量、沙拉酱 适量。
2、将牛肉馅和猪肉馅混合均匀,放入盐。
3、放入黑胡椒粉。
4、放入白朗姆酒、蛋清1大勺、淀粉。
5、抓拌均匀,在肉的表面抹少许油,涂匀,静置20分钟。
6、卷心菜切丝,洗净,沥去水。
7、黄瓜洗净,切小段。
8、苹果去皮,切小段。
9、将黄瓜和苹果加沙拉酱拌成沙拉。
10、炒锅中倒入少半锅油,待油温升至约六成热。等待油温升高的时候将肉馅分成重量相同的几块,揉压成圆饼,沾满蛋液。
11、沾满面包糠。
12、放入热油中,中小火,炸至肉饼颜色深黄,表面微鼓即熟。取出后沥去油,再用吸油纸吸一下。
13、将卷心菜、沙拉、西红柿、炸肉饼摆入盘中即可。
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