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凤尾虾球的做法 凤尾虾球的做法介绍
1、主料：鲜虾12个土豆2个食用油适量。2、辅料：香酥炸粉30克胡椒粉2克盐3克小葱少许鸡蛋【打蛋液用】2个。3、备好食材，将鲜虾洗净，放入冰箱冷藏室冷冻30分钟左右，取出就能顺利剥壳。4、切去虾头，剥开虾壳，留尾巴最后一节不要剥，在虾背上竖着切一刀，用牙签挑出虾肠。5、将处理好的虾仁冲洗干净，沥干水后调入盐、胡椒粉、搅拌均匀，腌制一会儿。6、土豆去皮洗净，切成薄片用碟子盛起，放入蒸锅中，大火蒸1...
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花开富贵鱼的做法 花开富贵鱼如何做
1、将备好的鱼切去鱼头鱼尾，用刀将鱼腹处刺开，以便于造型，用剪刀剪去鱼鳍，并从鱼背入刀，均匀切片，保留腹部。2、将备好的姜切成丝状，姜青椒、红椒均切成末，洋葱切成葱状。3、取一个空碗，一次倒入料酒、蚝油、蒸鱼豉油、胡椒粉、糖、盐和清水，搅拌均匀备用。4、在热油锅中倒入洋葱，炒出香味后倒入青红椒丁，搅拌均匀。5、清炒片刻后倒入调料汁，煮沸盛出备用。6、取出空盘，用姜丝铺底将切好的鱼平铺成圆形放在姜丝...
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又是一年冬至时的说说 冬至时节经典说说
1、冬至是一个温情的节日，它以特有的方式和言语，释放着它的韵味。“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”冬至已至，新春不远，眨一眨眼，春天已等候在前边，所有的世间万物将随之热情奔放开来，新的希望和收获越来越近了。2、冬至日来到，养生也要做好：少食生冷，不宜燥热，进补四忌要注意，多加衣服，多锻炼，身体硬朗不生病，早睡早起，生活规律不能变，祝你冬至快乐，幸福无边！3、冬至日，吃水饺，家合欢，人康健。食汤圆...
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立春吃什么食物养生 立春吃的养生食物推荐
1、核桃。天气转暖，人体的新陈代谢进入旺盛期，这种变化导致体内激素水平发生波动，所以很多人春天容易出现失眠、情绪低落、冲动、焦虑、工作效率降低等问题。美国耶鲁大学预防研究中心主任大卫·卡茨博士表示，爱吃核桃的人，体内色氨酸水平更高。色氨酸堪称天然情绪调节剂，有益稳定情绪和缓解压力，改善心情。2、芦笋。美国哈佛大学医学院精神病学专家大卫·密斯考伦博士表示，芦笋富含叶酸，对神经递质多巴胺5-羟色胺和去...
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亚麻籽粉早上吃还是晚上
早上的时候吃效果最好。一般是用来开水冲服。还可以在冲泡好以后加入一些牛奶或者是蜂蜜来增强口感。15分钟左右就要把它吃完，否则容易氧化，它的营养也会流失。因为亚麻籽比较难消化，早上我们的消化系统又比较好，所以这个时候吃亚麻籽是最好的。而且亚麻籽中的蛋白质，可以帮助我们一天都活力满满。用开水泡20分钟直接食用即可。不过因为亚麻籽本身的热量比较高，所以大家在吃的时候要控制量，以免摄入过多，最后导致热量超...
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