1、扑克练习:反复练习去记一副扑克牌,尽量缩短记一副扑克牌的时间,进一步可以去记几副、十几副扑克牌。
2、数字练习:尝试记忆100个毫无联系的数字,做到快速记忆并且倒背如流。不是一天就可以的哦,需要长期坚持。
3、词汇练习:找出十组100个没有规律的英文词汇,试着在最短的时间内一字不差地记住他们。晚上睡觉之前可以回想一下,今天记住的这些词汇。
4、文章练习:经常背诵一些经典的古诗文,久而久之记忆力就提高了。毕竟,脑袋越用越灵活。
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