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多吃水果少吃蔬菜行吗 多吃水果少吃蔬菜行不行
1、蔬菜水果的营养价值很高，很多人喜欢吃水果不爱吃蔬菜，认为多吃水果少吃蔬菜就可以了，其实这样是不对的。2、水果可用于维生素和矿物质营养素的补充，但不能替代蔬菜的功能。因为水果中的维生素和矿物质是微量的，谷类含丰富的碳水化合物和B族维生素，是滋养身体的主要食物。3、蔬菜是补充维生素和矿物质的主要食物，水果是补充营养素的辅助食物，每类食物都有各自的特点和营养作用，不可替代。4、因此，不应以水果代替蔬...
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凤梨减肥可以吃吗 凤梨减肥可不可以吃
1、减肥的人群是可以食用凤梨的，凤梨是属于酸性的水果，能够帮助胃肠道的消化。2、而且凤梨当中含有的酵素是一个有益的成分，能够促进排水，所以说减肥的人群是可以适量的食用凤梨的，但是不可多吃，而且食用凤梨最好不要在餐前吃，因为餐前食用蜂蜜会增加胃肠道的负担，容易导致消化不良。3、所以在食用凤梨之前，建议是可以先吃一点东西，然后再吃凤梨，或者是两餐之间使用一定量的凤梨，这样既可以增加饱腹感，又可以减少下...
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比喻高考重要性的句子 比喻高考重要性的句子有什么
1、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。2、珍惜机遇吧，让金色的年华碰撞出更加灿烂的火花！3、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。4、信心来自于实力，实力来自于勤奋。5、总想赢者必输，不怕输者必赢。6、六月高考，是金色的日子，是成功的开始，因为我问心无愧，胸有成竹。7、就...
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存折丢了的解决技巧 弄丢存折后要如何做
1、存折丢了以后，第一时间打客服电话进行挂失处理，这样能有效保障你存折里的资金安全，就怕别人捡到而且知道密码。 2、口头挂失期限为5天，5天内必须持本人有效身份证件到交行任一网点柜台办理正式挂失手续。如因出差或其他原因不能前去办理正式挂失手续的，须再次以函电方式续办口头挂失，否则口头挂失将失效。如要取消口头挂失，请持本人身份证件到原挂失银行办理取消口头挂失手续。 3、如要在电话银行口头挂失，可以在...
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闺蜜说说的一段暖心话 简短闺蜜暖心说说
1、不要羡慕别人，你有更好的，只是你还不知道。2、无论你有多喜欢一个男人，不要把时间和尽力全部用到那个男人身上。你要为自己保留一份生活的空间。3、你要相信，你会被世界温柔相待，幸福只是迟到了，它不会永远缺席。4、你努力去打扮生活，把持着生活中的大小事情，事无巨细。但一定要记得打扮自己。那样，你的生活才足够精致。5、如果没人护你周全，那就酷到没有软肋，你那么棒不能毁在感情上。6、总会有那么一个人，陪...
