1、观察和检查宝宝身体是否出汗。宝宝如果身上有出汗的情况是不会主动表明的,需要家长多观察孩子额头是否出汗,同时检查孩子的背部是否出汗,从而在最恰当的时机给宝宝穿衣减衣。
2、一定要穿贴身内衣裤。柔软的棉内衣不仅可以吸汗,还能让空气保留在皮肤周围,阻断体内温度的丢失,让宝宝不容易受凉生病。
3、注重毛线衣裤的安全,不要给宝宝穿化纤衣服。在选购时不要选择容易掉毛的毛线,以防吸入到宝宝气管和肺内;也不要购买化纤衣服,化纤衣物易产生静电,会加重皮肤的干燥和不透感。
4、不要给宝宝穿高领毛衣或绒衣。虽然高领衣物可抵抗风寒,但容易引起颈部瘙痒及荨麻疹。
5、棉服要轻薄。许多爸爸妈妈认为只有厚厚的羽绒服才是最保暖的,其实不然,小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空气形成保护层,不易让冷空气入侵,保暖效果更佳。
6、袜子要干爽透气。袜子并不是越厚效果越好,如果袜子厚但不吸汗,很容易潮湿。袜子潮湿时就会使宝宝脚底发凉,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。因此,要给宝宝选择纯棉质地且透气性好的袜子。
7、鞋子应柔软合脚。宝宝的鞋子应稍稍宽松一些,但不宜过大,质地也以透气又吸汗的全棉为最好。宝宝穿起来大小合适,舒适柔软,鞋子里能够储留合适的空气,从而使宝宝的小脚更加温暖。
8、衣物不要捂住口鼻。有些爸爸妈妈习惯给宝宝戴上口罩或围巾护住口鼻,经常这样做会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性,使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等疾病的抵抗能力。且围巾多是纤维制品,如果用它来护口,会使纤维吸入宝宝体内,可能诱发过敏体质的宝宝发生哮喘症。
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