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吃什么白发变黑发 吃什么东西可以白发变黑发
1、建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。2、可以通过多吃新鲜的蔬菜和水果，使部分头发的颜色变黑。头发变白有多种原因，其中一个原因与遗传、人种有关系；另外一个原因与人的营养状态有关系。饮食调节是不能改变遗传和人种差异的，所以对于这种白发是不能用饮食的方法来改善的。3、如果是由于营养不良，所引起的...
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怎样清洗干净菠菜 清洗菠菜的要领
1、先择去坏的和黄的叶子。2、把菠菜根切下来，不过不要扔掉，因为菠菜根富含铁，但是往往根里容易藏泥，不好清洗，所以菠菜要和菠菜根分开清洗。3、洗时候，先加入少量的小苏打，这样可以有效的去除农药。4、菠菜用清水泡10分钟，多次漂洗直到没有泥土为止。菠菜根去掉根须浸泡后搓洗(不用担心搓烂)，洗净泥土即可。如何清洗干净菠菜 清洗菠菜的方法...
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皮卡丘的特殊道理是什么
皮卡丘，这是一个萌宠了，是动漫里面的，是具有战斗力的，一看就会让人爱上这个萌宠，那么皮卡丘的特殊意义是什么呢？皮卡丘的特殊意义是什么1、皮卡丘是夸赞一个人好可爱，很萌，一般是送给自己喜欢的人或者是自己喜欢的爱豆。2、皮卡丘是《精灵宝可梦》中小子的宠物，长得很萌，而且有一定的战斗力，能保护小智，很多人都是非常喜欢它的。3、皮卡丘是有两层意思的，除了你好可爱，好萌的意思，还有谢谢，萌萌哒的意思。谢谢这...
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山东人的性格特点 山东人的性格和特点
1、山东人耿直、豪爽、忠厚、义气，容易打交道，值得交朋友。山东人心里想什么就说什么，直来直去，不会想一套、说一套、做一套，让人猜不透，一般来讲，山东人的喜怒哀乐都挂在脸上，表现在言语上。2、山东人本性仁厚，对上讲忠诚，对朋友讲义气，对前辈讲孝敬。一旦他们认准了值得为之忠心耿耿的人或事，就会忠诚有加，不会有丝毫懈怠。忠君报国，是这种精神的集中体现。当年抗美援朝跨过鸭绿江的志愿军百万指战员中，有28万...
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微信如何查看一个人的微信步数 查看好友微信步数的办法
1、我们在手机上打开微信并登录个人账号；2、这时在打开的页面中能够看到该应用的板块构成；3、我们在微信中找到微信运动功能并点击进入；4、这时可以看到打开的微信运动页面；5、在该页面中选择页面最下方的步数排行榜；6、我们此时即可从打开的页面中看到好友的运动状态；7、如果我们想要查看更多的微信好友的运动情况可以通过手指在手机屏幕上向上滑动来查看。微信怎样查看一个人的微信步数 查看好友微信步数的技巧...
