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低脂牛奶减肥的准确方法 牛奶减肥法如何做
1、每次减肥只两天。第三四天变成正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期里就可以看到明显的瘦腹效果。如果做两到三个周期，则效果更稳定。2、第一天，苹果1公斤。在这一天里，全天只能吃苹果，不能吃任何东西。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃。3、第二天，酸奶或脱脂牛奶1000毫升，分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶，不能吃其他任何东西，渴了就用牛奶代替水。也可牛奶、酸奶同时喝，但要注意...
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鸡肉可乐饼的做法 鸡肉可乐饼如何做
1、原料：鸡胸肉100g、土豆250g、洋葱80g、玉米粒50g、黄油适量、盐1/4小勺、糖少许、胡椒粉少许、面粉适量、蛋液适量、面包屑适量。2、土豆洗净去皮；3、鸡胸肉洗净剁碎；4、洋葱切碎；5、土豆蒸熟捣成泥，烧热锅加入黄油；6、小火待黄油融化，放入洋葱末；7、炒香后再加入鸡胸肉末；8、炒至颜色变白，加入盐、糖、胡椒粉调味，拌炒均匀；9、炒好的鸡肉加入土豆泥里，拌匀；10、取适量混合物，揉团后...
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百香果如何选 挑选百香果的要领介绍
1、从季节挑选。百香果大量上市一般是在每年的9月左右。虽然说一年之中百香果可以成熟好几批，不过口感最好的要数当年9月份到10月份之间成熟的百香果是最好的。2、从百香果具备的特征来挑。酸、甜和香，如果这三者都具备的话，才能够反映出你所购买的百香果品质是优良的。若是香味没有那么浓郁的话，通常是成熟度不够，或是种植在平地上的，标明百香果的质量真心没那么好。3、从果肉上来看。建议挑选那种果肉为深黄色的百香...
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怎么做奶香浓郁的玉米呢 怎么做奶香浓郁的玉米呢
1、主料：玉米3根、牛奶700克。2、辅料：黄油20克、白糖25克。3、玉米去掉玉米须，洗净（玉米须不用浪费，洗净之后可以煮水喝）。4、玉米切段。5、锅中放入牛奶，加入黄油和白糖。6、玉米放入牛奶中，烧开后转小火煮30分钟，关火之后再焖20分钟即可，当然，之后也不用捞出玉米，在里面泡着，奶味更浓郁，吃玉米，喝牛奶，都比各自原本的味道更好。怎样做奶香浓郁的玉米呢 如何做奶香浓郁的玉米呢...
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猫饭如何做好吃又简单 如何制作简单又好吃的猫饭
食材：鸡肉、鱼肉、牛羊、猪肉、虾肉少量蔬菜等具体做法如下：1、食材准备在超市买好食材，回家后洗净。鸡翅鸡腿去骨。鱼去除内脏和鳃，鱼肉可去刺。虾类去壳。肉类可以切成小块或剁碎，方便猫咪吃。生菜南瓜也可切成丁。2、食材搭配可以单独煮鱼或鸡肉，也可以将肉类切小，混合。肝类内脏食材少放。可少量蔬菜。也可以打个鸡蛋搅拌。无盐白干酪也可以添加。3、简单蒸煮食材放入锅，蒸煮大约20分钟左右。对于猫咪，就不需要像...
