马齿苋不能和什么一起吃

2024-06-09 19:34:36 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

马齿苋不能和什么一起吃

马齿苋不能和豆浆一起吃。因为马齿苋中含有草酸,而豆浆中的钙离子会与草酸结合,形成不易被人体吸收的草酸钙,影响钙的吸收和利用。所以,最好将马齿苋单独食用,不要和豆浆或其他富含钙离子的食物一起食用。

关键词: 红花 泰安 凡尔 黄粉 普通 2021 烤面 安全 豆瓣 什么 名著 娃娃
本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢