润肤蔬菜汤教程 润肤蔬菜汤怎样做呢

2022-07-20 04:16:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

润肤蔬菜汤教程 润肤蔬菜汤怎样做呢

1、原料:银耳20克,海带结75克,丝瓜1根,荸荠6个,西兰花225克,玉竹35克,天门冬15克,盐少许,香油少许。

2、银耳泡软,去除黄色硬蒂;海带结洗净;丝瓜洗净,去皮切块;荸荠去皮,洗净;西兰花洗净,切小块备用。

3、锅中倒入适量水,加入西兰花以外的所有材料,煮20分钟。

4、再加入西兰花续煮约5分钟,起锅前加入调味料即可。

5、简单的润肤蔬菜汤就完成了。

本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢