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四象限时间管理法 关于四象限时间管理法
1、时间“四象限”法是美国的管理学家科维提出的一个时间管理的理论。2、把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个“象限”：既紧急又重要（如客户投诉、即将到期的任务、财务危机等）、重要但不紧急（如建立人际关系、人员培训、制订防范措施等）、紧急但不重要（如电话铃声、不速之客、部门会议等）、既不紧急也不重要（如上网、闲谈、邮件、写博客等）。四象限时间管理法 关于四象限时间管理法...
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毛桃可以减肥吗 吃毛桃能不能减肥
1、毛桃可以在减肥期间作为瘦身食物来吃。毛桃是一种甘甜多汁的水果，热量很低，可以减肥的时候吃，人在减肥的时候，基础代谢率会变低，从而导致便秘。在减肥的时候吃毛桃可以有效的预防便秘。 2、从热量上来看，一颗毛桃的热量只有36克左右，吃几颗也不会发胖。从饱腹感上来说，桃子中含有大量的膳食纤维，食用后会让人产生饱腹感，可以有效的减小对其他食物的摄取，从而达到控制营养摄取的目的，进而可以在一定程度上有减肥...
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刷锅底妙招 刷锅底妙招有什么
1、首先我们在锅底有黑垢油垢的地方撒上一些食盐，食盐具有消毒杀菌的作用。2、接着倒入一些白醋，白醋能够软化锅底顽固的污垢油垢。3、然后把纸巾敷在上面，接着在纸巾的上面再倒入一些白醋。打开吹风机的热风档，吹1分钟时间，加速污垢的软化。4、现在我们拿一个刷子过来，擦拭锅底，刷子最好是选用底部带有一些摩擦力的刷子。现在污垢油垢都软化出来了，那么清理锅底就变得非常的轻松了，刷一刷立马就变干净了。5、最后，...
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子宫肌瘤哪些不能吃 子宫肌瘤不能食用的食物
1、花生：花生含有维生素K具有止血作用，能辅助治疗各种出血性疾病。然而，子宫肌瘤的患者不能吃花生，维生素K的止血和凝血功能会导致子宫平滑肌瘤的内部凝固，从而造成子宫平滑肌瘤缺血性的坏死。2、龙眼：龙眼具有益气养血的作用，但是子宫肌瘤患者不能吃。患者食用龙眼会导致子宫肌瘤的血流量增加，提供肿瘤的生长条件，加速肿瘤的生长，导致病情加重。3、烧烤、油炸、腌制食品：患者尽量多吃新鲜清淡的食物，不吃油炸和油...
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世界地球日是几月几日
世界（world）广义上来讲，就是全部、所有、一切。一般来讲世界指的是人类赖以生存的地球。世界还代称的有天地、天下、此岸、世间、万物、世上等，那么世界地球日是几月几日？世界地球日是几月几日1、世界地球日（The World Earth Day）即每年的4月22日，是一个专为世界环境保护而设立的节日，旨在提高民众对于现有环境问题的意识，并动员民众参与到环保运动中，通过绿色低碳生活，改善地球的整体环境...
