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鸡头米煮多久熟 鸡头米需要煮多久才熟
1、15-20分钟。鸡头米，就是新鲜的芡实，鸡头米中含有较高的水分，是比较容易煮熟的，一般在水烧开之后盖上锅盖煮15-20分钟就能够煮熟了。2、但如果是干的芡实，则比较难煮熟，需要先用水泡2-3小时，再煮一小时左右才能够煮烂。3、芡实的营养价值比较丰富，开水煮容易破坏芡实的营养成分，使芡实的营养成分不能很好的释放出来，其次，用开水煮很难将芡实煮熟，而且还容易将芡实煮熟，所以一般建议用冷水煮芡实。鸡...
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牛里脊肉如何做嫩还好吃 牛里脊肉如何做最嫩又好吃
1、加嫩肉粉或用木棍捶软。 2、切的情况下要和肉的纹理竖直切，再有就是放些水淀粉，那样出去的就较为嫩了。 3、最先是切的情况下不可以沿着牛羊肉的纹理的方位，切好的一整块牛羊肉应该是平放到板上看是一粒一粒的，随后便是要用嫩肉粉或者水淀粉加少量水和生抽酱油淹一会，入锅炒时起先滚油热锅快炒一下掉色就起锅。等火锅配菜类似熟透，再下牛羊肉，放少量水焯一下就可以了。 4、炒牛肉的情况下得放多一点油，剩余油大约...
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女性在家如何做增肌训练 女性增肌的方法
1、锻炼方式要多样化。每周做不同的运动，这样的锻炼方式更全面。按照这一策略进行锻炼后，你至少要给肌肉48小时的休息时间。肌肉不是在锻炼过程中长出来的，而是在休息期间变得更强大。2、在泳池里锻炼。游泳是锻炼身体上半身力量和心肺功能的好方法。还有一些特殊的水上运动，比如用球或锻炼核心肌群。即使只是在泳池里步行或跑步，进行基本的抗阻力训练，也可以锻炼到普通训练无法锻炼的肌肉。3、每周锻炼3到5次。一些人...
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大学生统一放假要补课吗 大学生统一放假要补课合理吗
1、大学统一放假后要不要补课这取决于学校，如果平时是因为什么事把课丢下了，那么老师就会和学生商量哪天补课，如果是放长假，像国庆之类的这些，也是会补一些课的，因为对课时有要求，所以会补课，但没什么事的话，不会随便补课。2、合理。一方面考虑，学校也是为了提高学生的成绩以提高毕业率。这样，既增加了老师的收入，也为提高了学生的成绩，而且还增加了学校的口碑以更吸引新生源。大学生统一放假要补课吗 大学生统一放...
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苹果手机如何开通亲属卡 苹果手机开通亲属卡的方法
1、首先，我们打开微信界面，选择右下角的【我的】。2、在【我的】界面，选择【支付】，进入支付页面，如下图所示。3、在【支付】面板，我们打开【钱包】，在跳转页面中可以找到【亲属卡】选项。4、点击【亲属卡】，选择【赠送亲属卡】，如下图所示，我们可以分别赠送给父母子女亲属卡。5、选择赠送亲属卡后，选择微信好友中的亲属，并设置亲属卡每月的使用上限，即可赠送出亲属卡。苹果手机怎样开通亲属卡 苹果手机开通亲属...
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